海豐縣舉行“守護青春 伴你成長”心理健康教育講座

鐵樹開花

近日，共青團海豐縣委聯(lián)合廣東工程職業(yè)技術(shù)學院心理專家團隊舉行“守護青春.伴你成長”12355青少年心理健康教育系列講座，落實“百千萬工程”大學生突擊隊項目，引導青少年端正心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)，促進健康成長。

在城東名園村黨群服務(wù)中心，廣東工程職業(yè)技術(shù)學院心理專家團隊以“青少年生命教育樹”“情緒調(diào)節(jié)與壓力”為題，向社區(qū)群眾介紹心理健康的基本定義、青春發(fā)育期的心理發(fā)展特點，通過典型案例并結(jié)合社會實際，引導群眾尤其是青少年掌握調(diào)控壓力、發(fā)展自我的方法和能力，全面提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。

廣東工程職業(yè)技術(shù)學院學生 卓麗穎：

心理健康對于每一個人來說都是至關(guān)重要的，關(guān)愛兒童的心理健康，引導大家對兒童心理健康的關(guān)注，這是我們做這個活動最大的意義。

活動的開展，不僅豐富了青少年的心理健康知識，更讓青少年在成長的過程中懂得如何釋放壓力，提升自我保護能力，更好地應對各種心理問題，實現(xiàn)快樂、健康成長。                                 

海豐融媒記者：郭建凱 黃素敏