陸河組織部舉辦心理專題講座 關(guān)愛年輕干部心理健康

陸河資信

汕尾日?qǐng)?bào)訊 （記者 彭偉棟 通訊員 彭軍濤）日前，陸河縣委組織部舉辦2023年“與壓同行，為心賦能”心理專題講座，進(jìn)一步幫助年輕干部提高心理健康水平。該縣駐村基層鍛煉選調(diào)生及2023年新錄用公務(wù)員參加講座。

此次講座邀請(qǐng)河田中學(xué)心晴驛站的心理老師進(jìn)行授課。主講人以親和的授課方式與年輕干部進(jìn)行積極互動(dòng)，邀請(qǐng)學(xué)員一起做放松操進(jìn)入輕松愉悅的課堂，并就何為壓力、如何進(jìn)行壓力管理、為心賦能、自我關(guān)懷四個(gè)方面進(jìn)行細(xì)致講解。同時(shí)，主講人讓年輕干部講述自己工作壓力，并給出相應(yīng)的緩解建議，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)自己的心理狀況和情緒狀態(tài)，以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)生活和工作中的問題。

大家紛紛表示，此次專題講座是一場(chǎng)“及時(shí)雨”，通過此次講座既感受到組織的關(guān)懷，又解決自己的困擾，提振了干事創(chuàng)業(yè)的信心。