健康才有福

春筍

照顧好自己的身體，健康才有福。有句話說：“健康的乞丐比有病的國王更幸福。”錢是賺不完的，工作也是忙不完的，千萬別用透支健康來換取金錢。

別等健康瀕臨失去，才后悔自己的一意孤行。工作再忙，也別忘了一日三餐；生活再苦，也別耽誤好好睡覺。遇到暫時(shí)棘手的問題，與其熬夜強(qiáng)撐，不如先好好睡一覺。養(yǎng)精蓄銳，閉目養(yǎng)神，當(dāng)身體重新蓄滿電力，才會(huì)能量滿滿地為你排憂解難。

別忘了：歲月靜好，工作順心，健康的體魄，才是享受幸福的基礎(chǔ)。很喜歡一句話：“我要愛，要生活，把眼前的一世當(dāng)作一百世一樣。既然我存在，無論如何，我要為自己負(fù)起責(zé)任。”對待生活，取舍有度，不慌不忙；對待身體，追求健康，不貪功，不透支。

能養(yǎng)生就別傷身，好好吃飯，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，你的人生就贏了大半。今后的每一天，愿你白天有說有笑，晚上睡個(gè)好覺。