自律到極致的人，才是最可怕

別無(wú)所求

做事三分鐘熱度，大抵是每個(gè)人都有的狀態(tài)吧！

總覺(jué)得人生苦短，應(yīng)當(dāng)及時(shí)行樂(lè)，于是高呼“今朝有酒今朝醉，人不風(fēng)流枉少年”。

可漸漸發(fā)現(xiàn)，放縱固然喧囂熱烈，可一個(gè)人在黑暗里呆的太久了，難免會(huì)滋生惰性。

今天的【解憂信箱】欄目，叔想和大家聊聊關(guān)于“自律”的話題。

人生如苦旅，有時(shí)候決定我們能走多遠(yuǎn)的，不是智商，而是自律。

不放縱，不懈怠，保持自律方可令人生活得更高級(jí)。

自律者出眾

到朋友的城市出差，閑暇時(shí)約見(jiàn)了一面。

沒(méi)想到一年未見(jiàn)，她不但瘦了下來(lái)，整個(gè)人的精神狀態(tài)也比以往好太多了。

想起去年見(jiàn)她時(shí)，她正因離職、找房子搬家、適應(yīng)新環(huán)境，忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

整個(gè)人氣色極差，額頭上也冒滿了密密麻麻的小痘。

原來(lái)那段時(shí)間，朋友陷入了自我懷疑。心態(tài)很崩的她，常常深夜一個(gè)人默默掉眼淚。

后來(lái)，她去看了心理醫(yī)生。醫(yī)生建議她，每晚出去慢跑一小時(shí)。

于是，她白天面試，晚上出去慢跑一小時(shí)，回來(lái)后洗個(gè)熱水澡，開(kāi)始備考工作需要的證書(shū)。

“也想過(guò)偷懶和放棄，好在自己還是堅(jiān)持下來(lái)了�！�

如今，她拿到了專(zhuān)業(yè)證書(shū)，也跳槽進(jìn)了自己一直想進(jìn)的公司。

但每天跑步的習(xí)慣仍然沒(méi)有改變，并且每晚依舊會(huì)抽一個(gè)小時(shí)給自己充電。

想起作家王欣的一段話：

“你所看到的那些愜意、閑適、無(wú)拘無(wú)束、不受金錢(qián)困擾的慢生活，其實(shí)都是人生給予自律的獎(jiǎng)賞，是生活某一個(gè)甜美的瞬間，并不是全部的日常�！�

的確，沒(méi)有哪個(gè)人天生就優(yōu)于常人。你所看到的光鮮，不過(guò)是歲月給你的遲到的禮物。

想起一個(gè)很經(jīng)典的故事：

養(yǎng)蚌人想培育一顆珍珠，征詢了很多沙子的意見(jiàn)，但無(wú)一例外都拒絕了。

唯有一粒小沙子在一片嘲笑聲中，勇敢地走向了蚌殼。

后來(lái)，它變成了美麗的珍珠，而留在原地的沙子很多已經(jīng)化為了塵埃。

很少有人去把握未來(lái)，所以總有人悔不當(dāng)初。

其實(shí)，當(dāng)你在轉(zhuǎn)圈的時(shí)候，這個(gè)世界也跟著展開(kāi)，當(dāng)你停滯不前，這個(gè)世界也會(huì)越來(lái)越小。

所以千萬(wàn)別在最好的年紀(jì)，輕易辜負(fù)了最好的自己。

當(dāng)你開(kāi)始把每一句“我不會(huì)”改為“我可以學(xué)”，把一句“做不到”改為“我試試”，那你就進(jìn)步了。

畢竟，嘗試總比“永遠(yuǎn)不敢開(kāi)始”要強(qiáng)。

一個(gè)人有多自律，他的人生就有多美好，生活就有多自由。

你自律了，方可出眾。

不自律者出局

《克雷洛夫寓言》里，有個(gè)馬和騎師的故事。

講的是一位騎師馴了一匹好馬，他認(rèn)為給這樣的馬加上韁繩是多余的。

于是有一天，他騎馬出去時(shí)，就把韁繩解掉了。

沒(méi)有了束縛，馬在原野上歡快地飛跑起來(lái)，越跑越大膽，結(jié)果把騎師從馬背上摔了下來(lái)，弄得鼻青臉腫。

而失去控制的馬仍然往前直沖，什么方向也辨不出來(lái)，最后沖下了深谷，粉身碎骨。

一條小小的韁繩，何嘗不是一種自我約束的精神？

脫韁的馬匹，會(huì)因迷失方向而慘死；不自律的人生，則會(huì)因?yàn)槭Э囟�被淘汰出局�?br />
前些日子回老家，碰到久未見(jiàn)面的發(fā)小。曾經(jīng)的青蔥少年，竟也背負(fù)著幾分油膩。

細(xì)聊之下才得知，他已經(jīng)歇業(yè)快半年了，還得了脂肪肝。

當(dāng)初工作清閑，他便開(kāi)始混跡于各個(gè)無(wú)意義的飯局。

吃完就躺，懶得運(yùn)動(dòng)，加上無(wú)節(jié)制地熬夜，讓自己的身體也報(bào)了警鐘。

“一直覺(jué)得人嘛活著就要隨心所欲，這幾年活得是挺瀟灑，就是瀟灑完了爛攤子還得自己收拾�！�

我愣愣聽(tīng)著，心里卻五味雜陳。

在本該提升自己的時(shí)候，他選擇了安逸享樂(lè)，如今想找份滿意的工作自然處處碰壁。

管不住自己的嘴，邁不開(kāi)自己的腿，絲毫沒(méi)有節(jié)制的胡吃海喝，造作自己的身體，健康自然每況愈下。

一邊為現(xiàn)狀焦慮，憎惡自己不爭(zhēng)氣，一邊卻甘于平庸，無(wú)意改變自己。

因一時(shí)的輕松快樂(lè)，給長(zhǎng)久的幸福留下了無(wú)可挽回的漏洞。

人生后期的不幸，往往源于自己前期的不作為。

那些你在自律路上偷的懶、躲的累，都會(huì)成為日后行走時(shí)阻礙你的坑。

所以，千萬(wàn)不要讓自己陷入舒適的泥潭，因?yàn)闀r(shí)間久了，它會(huì)慢慢把你吞沒(méi)。

未來(lái)等待你的，只能是出局。

自律和不自律之間，
差的是整個(gè)人生

知乎上有這樣一個(gè)提問(wèn)：“自律和不自律，到底差在哪兒？”

有人說(shuō)，“十年、二十年后你再回來(lái)看看，一切都是答案。”

其實(shí)要不了數(shù)十年之久，自律和不自律的人生，幾個(gè)月便足以見(jiàn)分曉。

前不久，一份關(guān)于疫情影響下休閑娛樂(lè)的報(bào)告顯示：疫情期間81.52%的用戶有堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，64.56%的用戶選擇在家鍛煉。

疫情延長(zhǎng)了假期，自律卻拉開(kāi)了人們的人生差距。

當(dāng)你整日無(wú)所事事，刷手機(jī)玩游戲時(shí)，總有人在讀書(shū)、練字、做運(yùn)動(dòng)。

當(dāng)你去健身房只為打卡拍照時(shí)，總有人在跑步機(jī)上揮汗如雨，日復(fù)一日；

當(dāng)你無(wú)節(jié)制的熬夜瘋玩時(shí)，總有人保持著規(guī)律的作息、精致護(hù)膚……

想起剛復(fù)工那段時(shí)間，網(wǎng)上流行過(guò)一個(gè)段子：

“沒(méi)想到復(fù)工第一天，坐在電腦前的我，想不起開(kāi)機(jī)密碼，差點(diǎn)忘了自己是做什么工作的……”

乍一聽(tīng)只覺(jué)得有趣，可后來(lái)想想，廢掉一個(gè)人最快的方法，莫不就是讓他閑著。

世人皆言“閑人有�！�，殊不知“閑”才是讓自己陷于泥沼的根源。

松下幸之助說(shuō)：“登峰造極的成就源于自律”。

沒(méi)有一份優(yōu)秀是無(wú)緣無(wú)故的，它的背后，往往是無(wú)數(shù)個(gè)日夜的堅(jiān)持和付出。

一個(gè)人只有對(duì)自己足夠“狠”，才會(huì)生出足夠的能力去掌握自己的人生。

相反，不自律的生活，就像溫水煮青蛙，會(huì)逐漸消磨掉你的意志。

等你想要跳出舒適區(qū)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己早已失去了向上掙脫的彈跳力。

你我皆是凡人，那些天賦異稟，說(shuō)白了不過(guò)是死磕與自律。

所以啊，人，都是越努力越幸運(yùn)，越自律才越成功。

一旦沖破困住你安逸靈魂的枷鎖，必將迎來(lái)柳暗花明。

人生唯一的捷徑，就是用自律的腳步一寸一寸去丈量。