斷舍離，是最頂級的自律

淺笑心柔

曾經(jīng)聽過一個很有趣的理論，叫空杯心態(tài)。

有一個空杯，當你倒進什么東西到這個空杯里，這個杯子呈現(xiàn)給你的，就是什么。

我們的人生，其實就像這只空杯。懷著什么心態(tài)對待生活，生活就會變成什么樣。

可是，想要生活變得多姿多彩，就得先把自己變成一只“空杯子”。

卸掉不必要的東西，定時清空自己，才能接納新的東西，讓生活呈現(xiàn)出不一樣的狀態(tài)。

就像《斷舍離》一書里所寫的：“斷舍離，從深層來看，是一種活在當下的人生整理觀。”

學會斷舍離，才能讓內(nèi)心變得簡單；

學會斷舍離，才能讓生活變得輕松；

學會斷舍離，才能讓人生變得精彩。

學會斷舍離，才能回歸簡單

人越年長，越喜歡背負著重重的“無用包袱”，但即使沉重，人們還是不愿意扔掉它。

殊不知，不舍得丟掉無用的東西，只會讓自己的人生增添更多麻煩和煩惱。

有一戶人家的兒子，生意不是很順利，于是他總在為此事而發(fā)愁。

每一天，他都想啊想，時常皺緊眉頭自言自語。

有天，父親看到他雙手各拿著一個花瓶又在發(fā)愁，便對他說：“放下�！�

兒子一聽，把左手拿著的花瓶放在桌上。

然而，父親還是說：“放下�！�

兒子只好又把右手的花瓶也放在桌面上。

但是，父親還是對他繼續(xù)說：“放下。”

兒子問：“能放下的都放下了，我現(xiàn)在兩手空空，你還想讓我放下什么呢？”

父親回答：“花瓶是否放下并不重要，重要的是，我想讓你放下煩亂的心。”

是啊，人千萬不要把任何東西看得太重。

放下該放下的，清除該清除的，才能讓自己的內(nèi)心“輕”一些。

有一首詩是這么寫的：

“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。”

學會斷舍離，讓一切回歸簡單，心才會變得簡單。

永遠要記�。耗愫唵瘟耍�生活才會對你簡單。

最好的自律，是斷舍離

我身邊有位朋友，很喜歡定期整理自己的衣柜。

每一次，她都會把衣服全部放置出來，再整理出不經(jīng)常穿的衣服，捐到有需要的機構(gòu)。

而捐出去的衣服，有些僅僅穿了幾次，還是嶄新的樣子。

我問道：“這么多好看的衣服，都捐出去不可惜嗎？即使現(xiàn)在不常穿，但放在衣柜里備著也可以呀�！�

朋友淡淡地回答：

“衣服多了，只會把衣柜占得太滿，找起衣服來也十分困難。
與其讓這些衣服占滿衣柜的空間，不如把不必要的衣服捐贈給有需要的人。
如此一來，衣柜變大了，找衣服簡單了，還能幫助到別人�！�

也因為她養(yǎng)成了定期整理衣柜的好習慣，生活中的很多細節(jié)，她都打理得井井有條。

漸漸地，她也成為了一個很自律的人。

很喜歡詩人泰戈爾說過的一句話：

“有一個夜晚，我燒毀了所有記憶，從此我的夢就透明了；有一個早晨，我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了�！�

人這輩子，是選擇的一生，也是放棄的一生。

或許想要的東西有很多，但有些東西能夠得到，有些東西必須舍棄。

如果想要得到太多，而不舍得割舍，不舍得放手，那么心就會負累越多，生活就會越凌亂。

唯有定時清理人生的行囊，看看什么該扔，什么該留，什么該添，才能規(guī)劃好自己的人生。

曾國藩說過：“既往不戀，未來不迎，當下不雜�！�

一個人最頂級的自律，莫過于學會斷舍離。

真正的聰明人，一生都在斷舍離

佛經(jīng)有云：凡所執(zhí)念，皆成束縛。

的確，欲望太多，執(zhí)念太深，就會成為負累，束縛著你前行。

許多人之所以心累、之所以痛苦，不過就是想要擁有的太多，而不肯放手的很少。

而真正的聰明人，往往一生都在斷舍離。

有一位成功人士，自從出名后，生活總是忙得不可開交，人也因此越來越累。

于是，他跑去問一名資深教授，看看能否找到方法解決現(xiàn)狀。

教授問他：“你每天都在忙些什么呢？”

那人如實回答：

“我一天到晚都在忙著應(yīng)酬各種社交活動，有時候是飯局，有時候是演講。

不僅要花時間接待與我合作的人，還要做好自己的分內(nèi)事。唉，真的是分身無術(shù)呀！”

教授聽后，帶他來到衣帽間，說道：“你將這些衣服都穿到身上后，就能從中找到解決方法�！�

那人毫不猶豫地說：

“我穿著身上的衣服就夠了，多穿也無益。更何況，這些衣服全都穿在身上，那走起路來，不會走得很笨重嗎！”

教授說：

“這些衣服，就像你身上的包袱，穿得越多，只會壓得你喘不過氣。

要知道，你的身份不是一個演說家，也不是一個交際家，又何須讓自己飾演這么多角色，讓自己受苦受累呢？”

一言驚醒夢中人，那人恍然大悟：

“是啊，懂得舍棄一些不必要的東西，做自己力所能及的事情，才能回歸初衷，讓自己舒服愉悅些。”

生命的旅途，其實好比一條小船。

若承載太多，就會導致船只無法承受過大的重量而受損，從而影響航行。

想要揚帆起航，那就必須學會定期卸下一定的重量，如此才能輕載前行。

懂得適時整理自己的心，舍掉無用的東西，放棄過多的欲望，才能真正享受美好的人生。