余生，讓開心成為一種習(xí)慣

像霧像雨又像風(fēng)

前兩天在朋友圈看到小麥發(fā)了一張“自拍丑照”，原本一頭烏黑長發(fā)的她，正頂著一個西瓜頭做鬼臉。

問她怎么回事，她說沒事的時候在家學(xué)做飯，點火時不小心燎到了一小撮頭發(fā)。

她就想自己把頭發(fā)修修，修來修去，剪得越來越短，最后索性弄成了這個“西瓜頭”。

看她嘻嘻哈哈的樣子，問她：“最喜歡的長頭發(fā)都沒了你還這么開心？”

小麥不解：“我為什么不開心？你不覺得我年輕好多嘛！”

無法反駁。

每每和小麥聊天，便會發(fā)現(xiàn)不管發(fā)生什么事情，她都會笑著去接受，愉快地處理。

她說，這些仿佛都已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，她想不出有什么需要煩惱的理由。

仔細(xì)想想，的確如此。

時間不等人，開心是一天，煩惱也是一天。

還不如讓開心成為習(xí)慣，快樂地度過每一天。

遇事莫強求，開心便會來

曾看到過一個TED視頻。

山姆出生時就患有早衰癥，他身體衰老的過程是正常人的很多倍。才十幾歲的年紀(jì)，樣貌已經(jīng)像七八十歲的老人了。

他喜歡軍鼓，然而病魔使32公斤的他沒有辦法拿起18公斤的鼓。

他沒有因此感到煩惱，而是拿起小工具，自己做了一個小巧的玩具軍鼓，每日敲打。

即使不能參加樂團演奏，他依舊十分開心。

有人問他：“你是如何保持快樂的？”

他說：“有些事情，不去強求，便能快樂�！�

不能跑步，于是選擇了看書；玩不了過山車，就去聽聽音樂。

久而久之，便會發(fā)現(xiàn)，雖然身患重癥，但能做的事情居然也如此之多，還有什么不快樂的呢？

俗話說：“命里有時終須有，命里無時莫強求。”

凡事若強求，眼界便窄了，心隨之放不寬，自然不會開心快樂。

想一想學(xué)生時代的生活。

有時，98分的考生并沒有60分的考生快樂。他執(zhí)著于2分的錯誤，懊惱、自責(zé)，終日擔(dān)心下次考試也會重蹈覆轍。一不小心，心態(tài)失衡，成績反而下降不少。

就這樣循環(huán)往復(fù)，哪里有快樂可尋？

人生都是有定數(shù)的。

焦慮多了，舒適就少了；憂愁多了，快樂便沒有了容身之處。

快樂就像沙子，充滿人生這片海灘。

執(zhí)著就像抓沙，抓的越多，漏的越多；抓的越緊，流的越快。

不如攤開雙手，隨意一捧，都是開心。

換個角度，尋找開心

微博上有一個博主發(fā)了一張黑洞圖，問：“你們覺得像什么？”

下面的評論五花八門。

有的人說像窟窿，有的人則說像巧克力甜甜圈。

開心與不開心的區(qū)別，就在于此。

記得小時候總能聽到這樣一個故事。

小鎮(zhèn)里有一個老婆婆，每天都不開心。

原來她有兩個女兒，大女兒賣鞋，小女兒賣傘。

晴天的時候，小女兒的傘賣不出去；陰天的時候，大女兒的鞋賣不出去。

老婆婆便這樣一日復(fù)一日的為兩個女兒憂心。

后來，鎮(zhèn)子上來了一個年輕人，得知此事后非常不解。

他對老婆婆說：“為什么要憂心呢？晴天的時候，大女兒的鞋子賣得多，陰天的時候，小女兒的傘賣得好，這樣想不就開心了么。”

老婆婆一聽，果真如此，于是，每一天都笑顏如花。

大部分的不開心，大都來源于想不開。

感覺“走投無路”時，不妨試著轉(zhuǎn)一下頭，換個方向看問題。

方向變了，路轉(zhuǎn)了，新的風(fēng)景就來了。

到那時，就會不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，生活其實處處充滿驚喜。

陰天是彩虹的預(yù)告，斷崖是日出的映照，泥濘是美景的外套。

開心與不開心真的只在一念之間。

想開了，開心；想不開，傷心。

學(xué)會多角度思考，才能收獲更多快樂，才會在回顧從前時發(fā)現(xiàn)，開心早已變成了一種習(xí)慣。

傳遞開心，獲得開心

有一個故事，說一個猶太教的長老，在安息日，違反了“必須休息”的規(guī)定，偷偷去打高爾夫球。

他本以為沒有人會發(fā)現(xiàn)的這件事，被天使看到了，于是天使讓上帝懲罰他，上帝答應(yīng)了。

天使一路跟隨著長老，看到長老次次一桿進(jìn)洞，便去質(zhì)問上帝，為什么還不施加懲罰。

上帝說：“他這么高超的技術(shù)本應(yīng)使他開心，可他卻找不到能夠分享的人，現(xiàn)在的他必定充滿了懊惱。這樣就是我給他的懲罰�！�

正如那句話所說：“如果開心不能夠一起分享,那么還有什么可以使我們開心的呢？”

有的時候，讓人開心的不是那些個笑話，而是講笑話的過程。

大學(xué)的時候，宿舍的兄弟們經(jīng)常湊在一起講笑話。

往往笑話剛開了個頭，主講人便忍不住笑了起來，剩下的便一個接一個的放聲大笑。

好不容易忍住笑，開始互相抱怨：“你笑什么？”

又互相解釋：“我看你笑，我才笑的�！�

至此，笑話已經(jīng)不重要了，但大家都覺得這是一段開心的日子。

就像網(wǎng)上那個很火的視頻。

視頻很長，卻沒有什么實質(zhì)性內(nèi)容，只有不同的人在鏡頭面前笑。

不同的音色，不同的音域，傳遞著相同的哈哈聲。

看視頻的人都說：“明明很無聊，我卻拿著手機傻笑。”

做快樂的信差，傳遞歡聲笑語，也許才是最令人開心的。

開心其實很簡單

小S在一檔節(jié)目中問大張偉：“你不開心的時候會做什么？”

大張偉說：“不開心的時候我就假笑，保持15秒，就真的開心了，特別簡單！”

人往往有許多種理由傷心，卻忽視了開心簡單到?jīng)]有理由。

吃到一顆飽滿的瓜子、喝了一杯甜甜的牛奶，又或是許久不聯(lián)系的朋友突然打了個電話、自己種的小土豆發(fā)了芽……

這一件件小事，都讓人感到開心。

有句話說：“開心的人像太陽，走到哪里哪里亮。”

嘗試著讓開心成為一種習(xí)慣，讓快樂充滿整個人生路途。

這樣，就算路途遙遠(yuǎn)曲折，又算的了什么呢？