上周,我們討論了中國(guó)白領(lǐng)普遍患有的“體檢恐懼癥”,指出“過(guò)勞肥”是白領(lǐng)階層對(duì)自身健康狀況感到焦慮的首要原因。而“過(guò)勞肥”與“久坐”又是密切關(guān)聯(lián)的,隨著科學(xué)上人類(lèi)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到久坐的危害,如何解決“過(guò)勞肥”已經(jīng)越來(lái)越緊迫。這絕不只是個(gè)人的事,政府和企業(yè)應(yīng)該推行些措施,來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
要·點(diǎn)·速·讀
1.相比起“過(guò)勞死”,“久坐過(guò)勞肥”對(duì)于白領(lǐng)階層來(lái)說(shuō),實(shí)際上是更為現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。
2.以目前的工傷體系來(lái)看,“過(guò)勞肥”很難算作工傷,但政府可以嘗試朝著這個(gè)方向進(jìn)行調(diào)整。
“久坐過(guò)勞肥”的危害又一次讓白領(lǐng)們添堵
昨日,央視新聞推送的一則消息引發(fā)了關(guān)注。新聞的題目是《上班族注意!研究顯示:久坐不動(dòng)死亡風(fēng)險(xiǎn)或翻倍》。久坐會(huì)對(duì)健康造成危害,這幾乎已經(jīng)是人盡皆知的事實(shí)。按理說(shuō),白領(lǐng)階層看到這個(gè)消息只會(huì)感到麻木,畢竟,白領(lǐng)們的工作方式注定就必須久坐。一天工作八小時(shí),至少七小時(shí)坐在電腦面前。如果加班,那往往就是坐十個(gè)小時(shí),十二個(gè)小時(shí)。
久坐是如今許多白領(lǐng)健康問(wèn)題的一大根源
這則消息之所人讓人感到恐懼,并不在于研究人員指出“單次坐60分鐘以上死亡風(fēng)險(xiǎn)翻倍”,因?yàn)榫米潜苊獠涣说,但通常人們?huì)相信,在工作之余的時(shí)間進(jìn)行鍛煉,比如騎共享單車(chē)上下班,周末泡健身房等,能夠抵消“久坐”帶來(lái)的不利健康因素。然而來(lái)自哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的這項(xiàng)研究卻指出,“就算定期鍛煉,這一風(fēng)險(xiǎn)也幾乎沒(méi)有降低!薄黠@能降低過(guò)早死亡風(fēng)險(xiǎn)的方法,只有經(jīng)常打斷坐著的時(shí)間,比如每30分鐘活動(dòng)一下。研究明確指出,和持續(xù)坐著的時(shí)間通常不超過(guò)30分鐘的人相比,久坐時(shí)間更長(zhǎng)的人死亡率更高,即便每天坐著的總時(shí)間相同。
對(duì)于很多長(zhǎng)時(shí)間敲代碼的程序員和寫(xiě)稿件的碼字民工來(lái)說(shuō),“經(jīng)常性地走動(dòng)”意味著要大幅度地改變現(xiàn)有的工作習(xí)慣,所以,這種建議“看看就好”,接下來(lái)還是不得不戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地繼續(xù)久坐。這項(xiàng)剛出爐的研究,無(wú)非就是給白領(lǐng)們?cè)俣嗵硇┒铝T了,反正“過(guò)勞肥”已經(jīng)這么嚴(yán)重了,誰(shuí)又有辦法改變現(xiàn)狀呢?
對(duì)于中國(guó)人,“過(guò)勞肥”現(xiàn)象只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重
前幾年,社交網(wǎng)絡(luò)上曾不時(shí)流傳“中國(guó)每年60萬(wàn)人過(guò)勞死”,那其實(shí)是個(gè)謠言,60萬(wàn)人并不是過(guò)勞死,而是猝死,兩者完全不同。日本作為過(guò)勞死概念的發(fā)明國(guó),一年下來(lái)能認(rèn)定為過(guò)勞死的也就一兩百人,中國(guó)也不會(huì)多到哪里去。事實(shí)上,白領(lǐng)階層面臨的問(wèn)題,恰恰在于健康威脅并不是那么緊迫,所以往往才有鴕鳥(niǎo)心理,拖著不去體檢、不去鍛煉身體,如果死亡威脅非常緊迫、概率非常大,人們反倒會(huì)迅速行動(dòng)起來(lái)。
所以,相比起“過(guò)勞死”,“過(guò)勞肥”實(shí)際上是更為現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,長(zhǎng)時(shí)間久坐和工作壓力帶來(lái)的贅肉和體重的增長(zhǎng),是肉眼可見(jiàn)的事實(shí),給白領(lǐng)階層構(gòu)成了巨大的心理壓力。據(jù)前不久某人力資源服務(wù)機(jī)構(gòu)發(fā)布的一組白領(lǐng)健康數(shù)據(jù),有62.27%的白領(lǐng)認(rèn)為自己存在“過(guò)勞肥”現(xiàn)象,認(rèn)為自己胖了10斤以上的白領(lǐng)占27.36%。另外,有69.81%的白領(lǐng)認(rèn)為自己存在“過(guò)勞衰”現(xiàn)象,其中認(rèn)為自己“老了”3歲以上的白領(lǐng)占50.94%。
為應(yīng)對(duì)“過(guò)勞肥”,不少人開(kāi)始站著辦公,但少有人能夠堅(jiān)持下去
趨勢(shì)同樣令人擔(dān)憂(yōu),一方面是人們消費(fèi)能力越來(lái)越強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)日益過(guò)剩,一方面是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,八小時(shí)工作制變成“996”工作制。所以,對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō),“過(guò)勞肥”現(xiàn)象只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
以目前的工傷體系來(lái)看,“過(guò)勞肥”很難算作工傷
“過(guò)勞肥”能不能算作工傷?
在前述引用的調(diào)查中,有超過(guò)八成的白領(lǐng)支持將“過(guò)勞衰”列入工傷,同時(shí)也有65.09%的白領(lǐng)支持將“過(guò)勞肥”列入工傷。而在后期對(duì)于42家企業(yè)HR的補(bǔ)充訪(fǎng)問(wèn)中,支持將“過(guò)勞衰”和“過(guò)勞肥”列入工傷的HR比例分別是78.57%與52.38%。
看起來(lái),人們的確有這方面的愿望,把過(guò)度勞累造成的肥胖和衰弱,交給政府和企業(yè)進(jìn)行分擔(dān)。但在實(shí)際生活中,幾乎沒(méi)有多少人認(rèn)真提這件事,“工傷”一說(shuō)只是白領(lǐng)階層之間的相互調(diào)侃。這是因?yàn),人們通常認(rèn)知的工傷,指的是由于工作直接或間接給勞動(dòng)者造成的身體損害,比如骨折、中毒之類(lèi)的,才能叫工傷。又或者是職業(yè)病,但職業(yè)病也有嚴(yán)格的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn),“必須是因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等職業(yè)病危害因素引起的;”“ 必須是國(guó)家公布的職業(yè)病分類(lèi)和目錄所列的職業(yè)病!
所以盡管一些調(diào)查顯示有70%以上的白領(lǐng)支持把“過(guò)勞肥”列入職業(yè)病,但人們心里也清楚,“過(guò)勞肥”并不是一種嚴(yán)格意義上的疾病,更多是一種健康狀態(tài),把“過(guò)勞肥”與塵肺病等相提并論,的確是有些不合適。當(dāng)然,如果因?yàn)椤斑^(guò)勞肥”導(dǎo)致了重大疾病,那又是另外一回事,不過(guò)畢竟只是少數(shù)。
而且,即便把工傷的定義擴(kuò)大,“過(guò)勞肥”也依然存在鑒定困難的問(wèn)題——工傷或職業(yè)病通常很明確能斷定是由工作本身和職業(yè)特性引發(fā)的,而肥胖,誰(shuí)知道你是真的因?yàn)楣ぷ髯枚兊梅逝,而不是暴飲暴食才變胖的呢?而如果有同事同樣辛苦工作,但因(yàn)樽⒅劐憻挾淮嬖诜逝,你好意思因“過(guò)勞肥”去向企業(yè)或政府索要補(bǔ)償嗎?而且“過(guò)勞肥”是如此普遍,算作工傷這成本得多高。
解決“過(guò)勞肥”不能只靠個(gè)人,需要政府采取措施
然而“過(guò)勞肥”作為一個(gè)很?chē)?yán)峻的社會(huì)現(xiàn)象,人們對(duì)于執(zhí)行何種政策來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì),理應(yīng)抱有更加開(kāi)放的態(tài)度。顯然,這個(gè)問(wèn)題靠勞動(dòng)者個(gè)人,是無(wú)法應(yīng)對(duì)的,一些勞動(dòng)者的鴕鳥(niǎo)心態(tài)、拖延心態(tài)或者說(shuō)缺乏緊迫感,是很難僅僅通過(guò)宣傳“過(guò)勞肥”的危害和鍛煉的好處來(lái)解決的。政府在這方面理應(yīng)采取更加積極的態(tài)度。
事實(shí)上,把“過(guò)勞肥”以及其他與工作有關(guān)的慢性疾病,納入工傷的范疇并非完全沒(méi)有可能,可以不需要跟以往認(rèn)知的那種工傷同樣對(duì)待,但把“過(guò)勞肥”納入“國(guó)家會(huì)去管”的職業(yè)傷害體系里,對(duì)于提升全社會(huì)對(duì)這個(gè)問(wèn)題的重視,對(duì)推動(dòng)問(wèn)題的解決,肯定是有很大意義的。目前,有不少?lài)?guó)家正在進(jìn)行這方面的探索。
澳大利亞首都直轄區(qū)提出的,應(yīng)對(duì)工作導(dǎo)致肥胖的若干政策工具,包括獎(jiǎng)勵(lì)制度、政府作出表率、提供健康檢查等等
在把“過(guò)勞肥”納入工傷體系之外,政府還有很多政策工具可以去嘗試。比如,政府獎(jiǎng)勵(lì)那種讓員工準(zhǔn)時(shí)下班的企業(yè),獎(jiǎng)勵(lì)給職工預(yù)留一定的健身時(shí)間、設(shè)立健身娛樂(lè)設(shè)施的企業(yè),這已經(jīng)成為英國(guó)、澳大利亞等地區(qū)卓有成效的措施。在美國(guó),有些州已經(jīng)采取措施減少寫(xiě)字樓周邊自動(dòng)售賣(mài)機(jī)里軟飲料的數(shù)量,以及征收肥胖稅等等,這些都有助于減少工作場(chǎng)所的肥胖現(xiàn)象。
而日本政府做得更加夸張,2008年的時(shí)候就實(shí)施法令,強(qiáng)制地方政府和企業(yè)定期度量年齡介乎40至74歲人士的腰圍,目標(biāo)在7年內(nèi)將肥胖人口減少25%。政府還為有關(guān)機(jī)構(gòu)定下居民和雇員的減肥指標(biāo),無(wú)法達(dá)標(biāo)的機(jī)構(gòu)更會(huì)被罰款,比如NEC就曾經(jīng)表示“若無(wú)法完成目標(biāo),該公司將承擔(dān)1900萬(wàn)美元罰款!薄,日本幾乎是世界上肥胖問(wèn)題最不嚴(yán)重的國(guó)家。
是時(shí)候推動(dòng)我國(guó)大力解決嚴(yán)峻的“過(guò)勞肥”問(wèn)題了。
日本曾經(jīng)全國(guó)推動(dòng)“再見(jiàn),metabo!”運(yùn)動(dòng),metabo是“代謝綜合征”的意思,以取代“肥胖”、“超重”這些詞給人的負(fù)面印象
|