女人幸不幸福 那就看她有沒有健康舒適的完美睡眠

刻不容緩

經(jīng)�？吹胶芏辔恼吕锩嬷v到，一個(gè)女人幸不幸福，看她有沒有嫁對(duì)男人。過得好不好，不用發(fā)朋友圈動(dòng)態(tài)也能讓人感覺到幸福。作為單身狗的我始終認(rèn)為，在沒有遇到另一半的時(shí)候，幸不幸福，全靠自己�；瘖y品可以帶來無暇的皮膚，卻不能掩蓋疲憊的神態(tài)。一個(gè)看起來狀態(tài)很好的女人，必定擁有一個(gè)好睡眠，這是偽裝不出來。

當(dāng)我們結(jié)束了忙碌的工作，回到家擁有自己的小空間，躺在一張舒適的床上美美睡上一覺，以最充沛的精力去迎接工作和挑戰(zhàn)。為了擁有一個(gè)完美健康的睡眠質(zhì)量，我走過太多的彎路了。30歲以前，我在一家公司擔(dān)任銷售經(jīng)理，典型的工作狂，為了工作可以不顧一切的那種。經(jīng)常全國各地跑，不把身體當(dāng)回事，那時(shí)候年輕，以為身體就是可以折騰的資本。30歲之后，我明顯感覺身體被掏空，30歲的年齡50歲的身體，看起來比生過孩子的人還疲憊。漸漸地，睡眠障礙越來越嚴(yán)重，經(jīng)常夜不能寐，失眠到天亮。長此以往下去，醫(yī)生診斷我得了中度的抑郁癥，建議我要改善睡眠環(huán)境。

人就是這樣，身體沒出現(xiàn)問題的時(shí)候，總以為上帝厚愛，還可以努力拼，一當(dāng)出現(xiàn)問題，不管你是誰，都逃不過病魔。我聽了心理醫(yī)生的建議，更換了床墊，通過各方面的對(duì)比，選擇了黃金海岸床墊。它結(jié)合人體工程學(xué)和高分子材料學(xué)以及物理學(xué)等研究開發(fā)了這樣一款高科技床墊，可以完美再現(xiàn)舒適的睡眠環(huán)境，給人類健康養(yǎng)生睡眠開啟了新的空間。

現(xiàn)在，我的睡眠質(zhì)量蹭蹭上升，通過這一次的教訓(xùn)，再也不敢忽略睡眠環(huán)境了。身體是本錢，肆無忌憚地折騰會(huì)用另一種殘酷的形式“回報(bào)”你！