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[國際]


美國興起“山羊瑜伽” 羊在人身上隨意踩


    




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發(fā)表于 2017-5-9 09:22:49


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    中新網(wǎng)5月9日電 據(jù)外媒報(bào)道，近來，“山羊瑜伽”成了美國人新的鍛煉方式。在亞利桑那州和俄勒岡州，人們更是把瑜伽練習(xí)場(chǎng)設(shè)在了山羊農(nóng)場(chǎng)里。

    

    





    



    人們正在練習(xí)“山羊瑜伽”。

    

    在練習(xí)“山羊瑜伽”的時(shí)候，山羊可隨意踩到瑜伽練習(xí)者的身上，“幫助”他們挑戰(zhàn)更高難度的平衡技巧。
    據(jù)練習(xí)者反饋，由于羊在身上踩來踩去，做瑜伽動(dòng)作的難度會(huì)加大，為了控制身體的穩(wěn)定性和平衡性，肌肉要更使勁，所以健身的效果會(huì)更好。
    信息來源：國際花邊

    

    




    

    

    


    

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