本帖最后由 洪旭盛 于 2013-10-17 20:50 編輯
洪旭盛 勤儉持家,健康是福! 這是老舍在他的兒子結(jié)婚的時候,送給兒子和媳婦的八個字! 學(xué)生時代,看了這八個字,覺得酸溜溜的,分明是沒錢人故作高深姿態(tài)嘛,即使是自己受了重傷住院,由于年輕,還是沒有理解這八個字的深遠。一直到年將不惑之年,痛風靜悄悄來臨后,才理解老舍的良心用苦與真知灼見,不得不從心里喊出:健康是福!沒有健康,就沒有完整的生命;失去了健康,就等于失去了生命,失去了生命,就等于失去了一切。 看世間的人,忙忙碌碌,一刻也不停,都在為了生存、為了享受、為了過得人上人的生活而掙錢。上班族也好,商人也好,不管從事什么職業(yè),最終的目的是通過自己的勞動和付出,獲得收入。收入用來干什么?用來享受唄,廢話真的還不少。今年暑假,在一間酒樓,我喝酒過多,酒精中毒,人事不醒,不得不住院治療。在昏迷漸醒的過程中,我意識到生命的脆弱、卑微與渺小,一件小小的事情,足夠可以斷送人家的性命,我不由得想起奧斯特洛夫斯基的一句話:生命是短暫的,一件小小的事情,足夠結(jié)束人的生命,必須趕緊生活。當我清醒過來的時候,在我身邊的親人舒了一口氣。對說講了一個“故事”:連襟的一個朋友,才42歲,剛升為工商局長,朋友來祝賀。也許是人逢喜事精神爽,此君放開肚皮喝夠酒。結(jié)果是樂極生悲,酒精中毒,不幸成為植物人,F(xiàn)在已經(jīng)花費了70萬,人卻永遠無法醒過來。 我的好朋友郭壁雄,是我的大學(xué)同學(xué)。讀書的時候,不幸患了急性乙型肝炎,經(jīng)過搶救無效,不幸死亡。我很悲痛,但悲情卻永遠無法喚醒他,即使窮盡我的筆力,寫下了《哭郭壁雄君》(五律)“同讀韓師院,半道失手足。 夜半樂吟曲,晨初勤寫書。秋深風摧松,林暗雨毀竹。浮生失摯友,豈敢度虛無!币彩菬o法喚醒他。一條活生生的年輕的生命,還來不及為社會和家庭服務(wù),就靜悄悄地走了。這生命,有時候真的太脆弱!我的一個老師的女婿,才三十歲,就已經(jīng)是一名衛(wèi)生局的副局長,由于社交應(yīng)酬多,酒精經(jīng)年累月在身體沉積,終于因為肝膽無法排毒而不幸死亡,害得老師的女兒無夫身無主,彷徨飄忽,郁郁寡歡。真是害己害人! 最近粵西某學(xué)校換了新領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校提出“規(guī)范管理”。于是把班主任、年級組長都趕去負責行政工作,要求這些一線的教師,每天輪流值日,登記教師的出勤、巡視學(xué)校的治安、監(jiān)督教師的行為。被安排值日的教師,中午要跟班。晚上也要跟班。班主任、級長們叫苦連天。一個級長說:“這個星期她值班,每天6點多就要來學(xué)校,晚上也來學(xué)校,家庭都放棄了,只好對自己的孩子說:‘謝謝你的理解,媽媽實在無法照顧你,工作實在太忙了。’這樣下去,不趴下去才怪!“一位剛畢業(yè)的新教師說:“這樣搞,我也無法承受下去,人都要虛脫了!而且我沒有時間備課、批改作業(yè),也無法與家長互相溝通,教育學(xué)生!”科學(xué)管理固然可以提高效率,但卻是以犧牲職工的健康為代價,這樣的管理已經(jīng)遭到唾棄,但為何現(xiàn)在還有人把它當作寶貝用來消耗單位職工的健康呢?現(xiàn)在我們堅持以人為本的管理理念,領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該以職工的健康為第一要務(wù)! 單位的領(lǐng)導(dǎo)也好,個人也好,都應(yīng)該把生命、把健康作為第一要務(wù),堅持以人為本的工作、生活理念,讓每一個人都能心情愉快地工作、學(xué)習和研究。 作為個人,應(yīng)該學(xué)會用自己的收入,拿出一部分,給你自己或家人買來一份健康。但我們有很多人,把掙來的錢,不是用在如何保持自己的健康,而是想著怎么去買房子,怎么去舉辦隆重的婚禮……把“健康”丟到爪洼國了。今天不介意健康,明天不關(guān)注健康,長期超負荷的積累,身體透支了,透支到一定程度,就會形成病變,連癌癥也來敲門。病倒了,才知道健康的價值和生命的寶貴,房子當押了、車子賣掉了,想要用這些錢把命換回來。早知如此,何必當初? 單位的領(lǐng)導(dǎo)以為健康的事情,是公費醫(yī)療部門的事情。職工病了,有公家的醫(yī)院,沒有什么大驚小怪的事情。這是一種非常惡劣和落后的職工生命觀,是官僚主義十足的表現(xiàn)。君不見,正是公費醫(yī)療的制度,造成有些人更加不注重健康,覺得有病反正國家拿錢給治,于是自己就不怕生病。然而一個人生病的時候,是要損失壽命的,是要消耗精力的。而且公家的醫(yī)院有時候很死板,當錢不到位的時候,醫(yī)院不給你用藥,殘酷無私,冷漠無情。所以我們要樹立一個觀念:生命第一,健康是福。只有保持健康,才能保住你的財、你的命,否則,將人財兩空。 健康來源于心態(tài)平衡,中醫(yī)說:“提挈天地,把握陰陽,呼吸精氣,獨立守神,肌肉偌一,度百歲而去!辈懿僭凇洱旊m壽》也說:“盈縮之期,不但在天;養(yǎng)怡之福,可得永年!薄梆B(yǎng)怡”者,調(diào)養(yǎng)身心也。淡泊以明志,寧靜以致遠。吾有何懼?吾有何? 健康得益于鍛煉。每天再苦再忙,也要騰出時間來鍛煉。累了,可以練一練氣功,可以很快消除疲勞;不累的時候,可以去空氣比較好的地方跑步,打拳踢腿。 生活得幸福,不是要金錢來獲得的。再漂亮的房子住起來也不外那么一回事,不能使自己也漂亮起來,山珍海味吃起來也沒有什么了不起,吃多了,反而給人帶來富貴病。貝多芬說:“我祝愿你們能有一個更加幸福的生活。沒有憂愁的生活,不像我那樣。要教你們的孩子講道德:只有道德才能使人幸福,而不是金錢!边是貝多芬說得好:“各人有各人所定下的目標,都在盡力地要達到它;惟有永遠無法動搖的那些為善的原則始終把我們緊緊地聯(lián)系在一起!薄盀樯频脑瓌t”比金錢來,更是可以使人幸福。一個人幸福了,他的身心就健康了。 古語說:“有書真富貴,無事小神仙!币粋人,只要生活成本基本滿足了,就應(yīng)該人心向善,就應(yīng)該追求精神的充實,就應(yīng)該追求人的尊嚴,就應(yīng)該在追求人的健康,讓生命能夠不斷地延長,使生命的長河無止境。 不要等到失去健康后才來談?wù)摻】。在我們還擁有健康的時候,就要珍惜,等到失去了才覺得可惜,那已經(jīng)太晚了。因為任何高科技都不能使病人恢復(fù)到無病之前的狀態(tài)。要健康,就要有健康的理念,健康的知識,健康的習慣,健康的方法,來調(diào)養(yǎng)自己的身心,疾病才遠離我們。 有了健康,我們才有美好的生活。
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