海陸豐傳統(tǒng)武術(shù)初探(一)

火★龍★果 · 發(fā)表于 2011-11-11 17:35:40

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海陸豐傳統(tǒng)武術(shù)初探(一)
—— 香港蔡恵進(jìn)搜集整理

   自古以來，海陸豐地靈人杰，人文薈萃，人才輩出。明、清的碣石衛(wèi)城為國(guó)家海防要塞，與著名的天津衛(wèi)，沈陽衛(wèi)齊名，重兵鎮(zhèn)守，捍衛(wèi)著國(guó)家和民族安全。海陸豐人民愛武術(shù)，習(xí)武因而興起，自南北佛教、道教和四面八方的武術(shù)文化流入，形成了民間拳技流傳下來，歷史悠久。海陸豐地區(qū)民間傳統(tǒng)舞獅的主要特點(diǎn)突出了一個(gè)“武”字，是展示民間武術(shù)文化的一個(gè)重要窗口，從這個(gè)“窗口”看到的“武術(shù)”僅是滄海一粟。根據(jù)地方史志、家譜、手抄本及傳聞，在這里將對(duì)民間部分武術(shù)的傳承發(fā)展情況作初步探討。
   流傳在海陸豐的武術(shù)主要有少林派、峨嵋派與武當(dāng)派，種類繁多，派內(nèi)分派分家，除原有的拳術(shù)外，70年代傳進(jìn)本地的有北腿戳腳、北少林羅漢拳，80年代傳進(jìn)了形意拳、岳氏連拳、螳螂拳、詠春拳、猴拳、歐陽峰南拳、太極拳、峨嵋洪門拳、少林虎鶴雙形拳、長(zhǎng)拳等。還有很多青年武術(shù)愛好者前往河南省各武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)的北派少林拳。
   海陸豐武術(shù)文化的傳承從清朝中葉開始至今約有260年歷史，內(nèi)容豐富多彩，清朝時(shí)期少林派主要有：五祖拳、雷家教、朱家教、李家教、蔡家教、莫家教、鳳陽拳等；峨嵋派主要有：“僧門拳”、“化門拳”、“字門拳”和“會(huì)門拳”等，近現(xiàn)代有武當(dāng)派（形意拳、八卦拳、太極拳）內(nèi)家武術(shù)等。少林拳分為南北兩派，南派以拳見長(zhǎng)，北派則以腿功見長(zhǎng)，各派之中還分支為很多教派、家派。下面淺述海陸豐民間主要傳統(tǒng)拳種及戳腳武術(shù)等。
1、南少林五祖拳：
   南少林五祖拳為少林寺五位武功高強(qiáng)的武僧所創(chuàng)。五祖拳以南拳為主體加以發(fā)展，豐富了南拳的內(nèi)容，拳中也有五位高僧各人的體征及悟性所創(chuàng)立的異同拳術(shù)。所以五祖拳有幾種，技擊特點(diǎn)：腿踢四面八方，巧狠并行；出于快速連綿，靈活多變，動(dòng)作連貫；逢剛化柔，逢柔制剛，上中下三盤剛?cè)嵯酀?jì)，配合默契，勇猛如虎，守如處女；聲東擊西，指上打下；虛實(shí)難捉，動(dòng)作幅度大，進(jìn)攻能力強(qiáng)；有剛陽之美，剛似猛虎，柔如棉里藏針；近身遠(yuǎn)搏，靈活自如。五祖拳曾在海陸豐地區(qū)廣泛流傳，植根于民間之中。
2、峨嵋拳：
   峨嵋拳祖師原為一道姑，后入佛門，是為道門修煉，佛門正果。因?qū)倥觿?chuàng)拳，所以其拳最大的特點(diǎn)是：兩肘不離胸肋，手法有柔、快、變、假。主張動(dòng)靜并重，動(dòng)上有十二樁：“天、地、之、心、龍、鶴、風(fēng)、云、大、小、幽、冥”。靜上講究六十專修功：虎步功、重捶功、縮地功、懸囊功、指穴功、涅盤功等。其中尤以“指穴功”的天罡指穴法最具威力。
   峨嵋拳譜中道：“一樹開五花，五花八葉扶，皎皎峨嵋月，光輝滿江湖”�！拔寤ā敝肝宕箝T派，即黃陵派、點(diǎn)易派、青城派、鐵佛派、青牛派�！鞍巳~”指八種拳術(shù)：僧門、岳門、趙門、杜門；洪門、化門、字門、會(huì)門。“僧門”、“化門”、“字門”和“會(huì)門”四門峨嵋拳術(shù)在海陸豐民間流播久遠(yuǎn)，影響甚廣，習(xí)練人員眾多。其風(fēng)格是：“僧門拳”無僧禮不成拳；“化門拳”行拳時(shí)如蠶吐絲連綿不斷；“字門拳”是無字不成拳；“會(huì)門拳”是無圓不成拳�！盎T拳”是峨嵋派“五花八葉扶”的第六葉，也叫“化門拳”中“蠶閉門”，“蠶”即是行拳時(shí)如蠶吐絲綿綿不斷，“閉”即應(yīng)敵時(shí)緊封敵手、避實(shí)就虛。也有人認(rèn)為化門即是手法多變頗有花梢之意，但又不同于花拳，故名“化門”。風(fēng)格和洪門相反，沒有大開大合的動(dòng)作，多以柔和、小巧為主，多用腕，“制化敵勁，引進(jìn)落空”，其牽緣手法有化開對(duì)方進(jìn)攻之意。此拳重視單手練習(xí)，主要手法有：巴、探、掛、拿等，要點(diǎn)是“掌不離腮，肘不離懷”，發(fā)拳時(shí)每一手撓頭鉤掛，講究手腳輕快，“化門”中的典型套路36閉手，36閉手又稱四川南拳，也叫“天罡手”(俗稱36天罡手)，其內(nèi)容豐富，方法多變，攻防嚴(yán)密、剛?cè)岵?jì)，具有遠(yuǎn)踢近收，遠(yuǎn)手近肘的特點(diǎn)。清末民初期間海陸豐有好多出名的峨嵋派高手，他們都傳有徒弟。
3、羅山拳：
   海陸豐著名南拳大師郭轉(zhuǎn)（1720——1790），海豐可塘羅山莊厝鄉(xiāng)人。清乾隆六年（1741）只身往南少林學(xué)藝，被至善禪師收為少林俗家弟子，郭轉(zhuǎn)先后兩次入寺，第二次同在寺中的還有可塘下踏村王鐵手、汕尾城區(qū)東沖鎮(zhèn)石洲村王紹良、陸豐西山曾埠胄等八位。1750年八弟子奉師命下山收復(fù)被外界侵占的少林寺庵并回鄉(xiāng)開拳館廣收弟子。
   南少林寺是南派拳術(shù)之正宗，他吸收我國(guó)各家拳術(shù)之長(zhǎng)，其風(fēng)格特點(diǎn)既長(zhǎng)于手法，又善用腿法，故被譽(yù)為“南北合拳”。由于南少林寺拳術(shù)的發(fā)展及傳播迅速，清王朝以“少林整軍經(jīng)武、圖謀不軌”的罪名，派兵圍剿，黑夜重兵包圍了福建少林寺，四面縱火，意欲一網(wǎng)打盡，在寺的和尚只逃出五位武功高強(qiáng)師兄弟，后稱“五祖師”，因郭轉(zhuǎn)等八師兄弟已經(jīng)師滿回海陸豐執(zhí)教，幸免此災(zāi)！但清王朝大破少林寺后，為了斬草除根，特派高手紅眉道人率眾高手追蹤到海陸豐，以武林界的比武為名，發(fā)下武林帖，約定公元1789年農(nóng)歷九月二十日，在汕尾關(guān)爺宮戲臺(tái)比武，意欲一網(wǎng)打盡。在這次比武中，郭轉(zhuǎn)當(dāng)場(chǎng)打死了紅眉道人，郭轉(zhuǎn)亦中紅眉道人毒刀，四個(gè)月后不幸逝世，享壽七十歲。
   少林弟子為了避開清廷的追捕，四處逃生，每到一地，暗中教拳，發(fā)揚(yáng)南少林拳術(shù)。海陸豐少林弟子后被稱為“少林海陸八大弟子”。當(dāng)時(shí)，因至善禪師授各人的武功不同，所以各大弟子傳習(xí)的武功也不同。據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)記載海豐羅山郭轉(zhuǎn)及陸豐曾埠胄的拳術(shù)同屬南派少林雷家教拳系（種），是否與雷家拳同出一脈？這有待行家考證。雷家教拳術(shù)是正宗南少林拳，短打近攻，動(dòng)作迅疾、勇猛、剛勁有力，演練起來富有陽剛之美，同時(shí)剛中有柔。技擊特點(diǎn)：逢弱則“進(jìn)打中，退打肢”，遇強(qiáng)則左右閃躲，欺其四肢，巧狠并行，出手快速有力，靈活多變，“得實(shí)則剛，化勢(shì)以柔”，上中下三盤動(dòng)作快速勇猛，手法嚴(yán)密緊湊，快速連貫腿法虛實(shí)難捉，狡詐多變，手腳并用，周身渾然一體。其拳運(yùn)動(dòng)幅度較大，動(dòng)作優(yōu)美大方，處處表現(xiàn)出拳技的風(fēng)格特點(diǎn)。
   羅山南少林拳，簡(jiǎn)稱“羅山拳”，其中武術(shù)套路有：頭樁、二樁、三樁、柴馬樁、趕打、猛虎、獻(xiàn)爪、飛偶、步踩、出箖虎、躲仔（粗細(xì)躲）、三步推、三腳虎、三角鷹、直馬、三角馬、戰(zhàn)馬開門、戰(zhàn)馬落軟、猴公出洞、穿心地仁、十二步、十八步、三十六步、四門、四門捆、四門倒坐、小八卦、大八卦等三十六套，以羅山一百零八步最為著名。拳術(shù)要點(diǎn)為沉肩落肘、腰跨正直、馬步沉實(shí)。身法要點(diǎn)為正身、小偏身、身轉(zhuǎn)如軸。
手形要點(diǎn)為拳、掌、指、爪、肘。手法要點(diǎn)為穿、沉、挑、擒、破、掃、插、內(nèi)圈、外圈等。步法要點(diǎn)為迫、進(jìn)、退、橫、麒麟步。腿法要點(diǎn)為正釘、側(cè)釘、撩陰、掃、勾及膝。內(nèi)練：精、氣、神，外練：身、手、眼。另外，有棍術(shù)：大攬槌、二樁槌、地盤槌、重箭、挑刷、飛偶、反跳箭、反點(diǎn)燈、揚(yáng)眉（門）吐箭、雪花蓋頂十套。
   基本特點(diǎn)有：四門嚴(yán)密，動(dòng)作緊湊，手法靈巧，重心較低，體現(xiàn)出以小打大，以巧制拙的技擊特色。注重下肢的穩(wěn)定性，步法靈活多變，多有扭拐動(dòng)作，使身體靈活轉(zhuǎn)向。上肢動(dòng)作迅速綿密，極富變化，有時(shí)下肢不動(dòng)，可連續(xù)擊拳，力求快速密集，以快取勝。在發(fā)力時(shí)，大多呼喝作聲，吐納運(yùn)氣催力，以增大技擊力。總體風(fēng)格是步穩(wěn)、拳剛、勢(shì)烈、少跳躍、多短拳、兼以長(zhǎng)拳、擅剽手，以聲勢(shì)威猛迅速，靈巧綿密，剛?cè)嵯酀?jì)，上肢及手法富有靈活多變，其氣勢(shì)有“鐵盾欗身”之稱。
   郭轉(zhuǎn)大師創(chuàng)立“義興館”，以少林拳及跌打傷科行世，久負(fù)盛名，其武藝和醫(yī)學(xué)世代相傳，清乾隆至現(xiàn)名師薈萃。如鄉(xiāng)中前輩有：郭戌、郭林燕（旅居馬來亞開館授徒）、郭三、郭劍、郭歪、郭瓊、郭慧、王繼葵（郭林燕之子過繼給舅父為嗣，由叔父戌師傅授拳藝）、王培芳、郭大孝、郭熙等等，不勝枚舉。傳下徒弟徒孫不計(jì)其數(shù)，分布國(guó)內(nèi)國(guó)外……。
   在歷史上，羅山少林拳馳名于世，二百五十多年來，傳播于海豐、陸豐、汕尾、惠州、港澳及東南亞等地。中國(guó)內(nèi)地解放后，本派大量拳師陸續(xù)涌到香港，有的以授拳行醫(yī)為生，如本鄉(xiāng)傳人有王繼葵（火欉）、王培芳、郭大孝、郭榮、郭業(yè)、郭鋤、郭石撬、郭填、郭?、王捷初、王捷堅(jiān)（現(xiàn)為風(fēng)火堂國(guó)術(shù)協(xié)會(huì)和南少林羅山拳龍獅總會(huì)顧問）、王捷生、郭潭如、郭媽安、郭錦存、郭明豐、郭興城（現(xiàn)為羅山派張文聲國(guó)術(shù)總會(huì)顧問）；還有外鄉(xiāng)本派傳承人（老前輩）：黃國(guó)輝、莊報(bào)、劉家閑、何炳權(quán)、吳榮、楊威樹、陳媽丹、李益等。
   自郭轉(zhuǎn)師創(chuàng)拳以來，羅山派眾多傳承者相繼在內(nèi)地及海外設(shè)所、立堂、創(chuàng)會(huì)，發(fā)展傳衍羅山武術(shù)。如60年代初在香港有由羅山人，王培芳、郭大孝等在九龍紅磡創(chuàng)立“郭氏宗親會(huì)”羅山公頂樓，內(nèi)設(shè)“羅山診療所和武館”，聯(lián)系族親、行醫(yī)濟(jì)世、授徒傳藝；80年代后有由黃國(guó)輝、劉家閑之高徒張文聲和莊報(bào)之得意門徒徐連來、李才、蘇保、徐志洪等本派傳承人，先后在香港設(shè)館（堂）創(chuàng)會(huì)授徒；還有眾多羅山拳師父，在港屋村家中傳教等等。他們都有一個(gè)共同的目標(biāo)，就是把家鄉(xiāng)武術(shù)傳授香港的子弟，以期傳統(tǒng)拳藝能在異地薪火相傳，不致枯萎，為弘揚(yáng)海陸豐武術(shù)與獅藝文化作出貢獻(xiàn)。羅山南少林拳是具有深遠(yuǎn)的歷史淵源和意義，也是海豐“非物質(zhì)遺產(chǎn)”的重要組成部分之一，值得弘揚(yáng)，繼往開來，發(fā)揚(yáng)光大。
（王捷初先生、王捷堅(jiān)先生、郭興城先生、梁志誠(chéng)先生提供部分?jǐn)?shù)據(jù)）
4、莫家拳：
   莫遮蛟（香港人稱莫清矯），汕尾城區(qū)人，公元1746年到南少林學(xué)藝、被至善禪師收為俗家弟子，是至善禪師得意門徒，莫遮蛟學(xué)藝成后回汕尾授拳。據(jù)地方志記載，福建少林寺建于唐代干符中(公元874至879年)。明末清初，是福建少林寺鼎盛時(shí)期，至清康熙年間清王朝大破少林寺時(shí)，傳說有數(shù)位少林高僧散走四方，隱居他鄉(xiāng)，各以其長(zhǎng)傳徒授技，于是，少林南拳就在民間廣為流傳，其中流傳最廣的有以洪熙官、劉三眼、蔡九儀
、李式開、莫清矯等五位少林弟子為代表人物的廣東五大門派。它們各有專長(zhǎng)，各有特色。
   莫家拳注重腿法，南派風(fēng)格，這種拳有36套配套腳法，江湖上稱為“無影腿”。其腿法剛?cè)嵯酀?jì)，靈活多變，虛實(shí)狡詐，處處著眼，下三路實(shí)用技擊，腿不過肩，兇猛快速著稱，其手法運(yùn)用南派五行手法，利用引進(jìn)落空，截?fù)魶_剌是南派拳術(shù)的拳法之良種。手法有：巴、探、掛、拿、開，化、纏、跟等。莫家拳技擊十二法，講究近打遠(yuǎn)踢、長(zhǎng)短配合，歌訣云：“拳行如虎勢(shì)，腳法高中低．身靈步活力，長(zhǎng)短勁俱齊”。

5、蔡莫派拳：
   一代神拳劉仕忠（1897 ～1974），諢號(hào)“三腳虎”，廣東陸豐甲子鎮(zhèn)人。自小醉心武學(xué)，喜看戲，尤喜武俠義士，由此養(yǎng)成尚武的性格和俠義胸懷。早年承練蔡家拳和莫家拳、并四處尋師訪友，拜師學(xué)藝，每到之處有武名者無不誠(chéng)心求教，不數(shù)年已練成一身高深武功，年二十即在潮州設(shè)館課徒，以教寓學(xué)，并暗中找尋名師，以求百尺竿頭，更進(jìn)一步。劉仕忠本擬設(shè)館授徒，安居樂業(yè)，奈何在一去接受踢館挑戰(zhàn)中，錯(cuò)手打傷挑戰(zhàn)者，不得已浪跡江湖，到處為家。
   在這次浪跡江湖中巧遇江西省武林奇人張文永，讓他脫胎換骨，學(xué)到少林武技的精髓，且對(duì)武功有更深的認(rèn)識(shí)，也為他日后創(chuàng)出“蔡莫派”武功奠下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。張文永原為一名秀才，年青時(shí)為報(bào)強(qiáng)盜殺父之仇，棄文習(xí)武，成復(fù)仇后，不問世事，行醫(yī)濟(jì)世。張文永不但武功精絕，更兼通天文地理，他經(jīng)常在廣東、廣西、江西、湖南等地，贈(zèng)醫(yī)贈(zèng)藥。劉仕忠年近28歲時(shí)正式拜張文永為師，學(xué)藝數(shù)年盡得高深精絕的武技真?zhèn)�。之后張文永也再次云游四方，劉仕忠回到祖家甲子�?zhèn)，把所學(xué)到的武技，棄蕪存菁，融匯貫通，集南派少林之洪、劉、蔡、李、莫五大派，以及朱、范、鐘、太極、六合等精華，創(chuàng)出技法獨(dú)持，別具風(fēng)格的一個(gè)嶄新拳種，成為蔡莫派創(chuàng)派的—代宗師。
   蔡莫派拳術(shù)又有它別于其它拳種的奧妙之處。蔡莫派拳術(shù)一拳一腳均著眼于實(shí)戰(zhàn)，不練與搏擊無關(guān)的花招，對(duì)身體各部姿勢(shì)的要求非常嚴(yán)格，出手時(shí)肘不出盡，肘部必須稍屈，留有一定的回旋變化余地，既可感覺到對(duì)方的力度變化，又不必回手即加予反擊。蔡莫派拳術(shù)擅于搏擊，交手時(shí)虛實(shí)兼用，巧狠并行，出手快捷有勁，馬步穩(wěn)而不滯，橋手堅(jiān)硬，節(jié)節(jié)貫穿，筋肌富有彈性。攻中寓守，連消帶打，在攻守中利用砸、彈、頓、沖等手法，突然發(fā)力或施放暗勁，使勁穿透對(duì)方的五臟六腑及筋骨關(guān)節(jié)，勢(shì)沉力猛，中者如受電擊雷轟，加上手法嚴(yán)密緊湊，快速連貫，拳不空發(fā)，手不空回，出手不沖即砸，不托即劈，不封即扣，不摟即纏，務(wù)必使對(duì)手欲退不能，欲棄不得，手腳被封，身形被困，陷入挨打局面。
   其法度有：吞、吐、浮、沉、剛、柔、陰、陽。手法：提、圈、梳、托、冚、捆、插、標(biāo)、黏、壓、帶、送、滾、刮、撥、擒、漏等；掌法：招陽、風(fēng)車、陰陽、六合、奔雷等。腳法：撐雞、勾踩、虎尾、提彈、橫直撐、連環(huán)鉸剪、鴛鴦盤螺、鯉魚擺尾；腿法：撩陰、穿心、掃堂、陰陽鎖子腿等。步法：蛇行鼠步、跳澗、梅花、磨心、羊尾、迷蹤步等。馬法：頭斗、二門、三角、四平、斜戰(zhàn)、鐵鉗馬等。力度：回力、螺絲力、
跟力、卸力、借力與食力等。其中以“食力”最為精巧奧妙。拳術(shù)套路分為初級(jí)：車輪手、車斬滾、車打、車輪標(biāo)指、內(nèi)車手、軟車手、車鞭手；中級(jí)：插打、猴打、四尖、六尖、七步反、斜身戰(zhàn)馬；高級(jí)：虎鷹雙形、調(diào)勁手、風(fēng)雷手、鞭橋、老虎伸腰、花迷手。器械方面，蔡莫派最飲譽(yù)武林的是它的棍法，它包括有三家少林名棍在內(nèi)，即陰陽彈箭棍（十多套棍法在內(nèi)）、青龍棍、半斜月棍。其它享有盛譽(yù)的有“六合雙锏”、“六合刀”、“雙頭櫈”等。由于蔡莫派吸收了多家南少林拳法之長(zhǎng)，兼收并蓄，具有內(nèi)外俱練的統(tǒng)一性，再經(jīng)過長(zhǎng)期的實(shí)戰(zhàn)磨礪，發(fā)展成獨(dú)具風(fēng)格的一個(gè)優(yōu)秀南少林拳種。
   自劉仕忠創(chuàng)派以來，威名遠(yuǎn)播，盛行于潮汕、海陸豐、東江流域、香港及東南亞各地，人材輩出。傳人有劉遠(yuǎn)成（子）、黃岱、陳媽如、陳述升（娘昌）、陳世正、張合、黃土（永輝）、吳笑、劉烏鐳、劉開亮、張?jiān)�、方梅、曾一然、曾隨、曾慶豐、曾昭堅(jiān)、著名文武生陳寶壽和溜旦等。
   相傳劉仕忠?guī)煾冈诿駠?guó)時(shí)期曾參加抗日游擊隊(duì)，在潮汕海陸豐一帶打擊日寇。一次劫獄營(yíng)救戰(zhàn)友的戰(zhàn)斗中，左掌被炸藥炸斷，愈后經(jīng)刻苦鍛煉，左手有如杵槌一樣，具有驚人的殺傷力。他平常只以右臂應(yīng)敵，如遇高手，則突發(fā)左臂，銳利如錐，力發(fā)千斤，應(yīng)者輒倒，名聞?dòng)诨�、潮、梅三州，稱“三腳虎”。1974年仙逝，終年77歲。
   續(xù)后其子劉遠(yuǎn)成，成為蔡莫派拳第二代掌門人。劉遠(yuǎn)成幼承庭訓(xùn)，年未及冠即習(xí)入門功夫，天性聰敏，過目不忘，又能刻苦勤練，十多歲就協(xié)助其父之教務(wù)，教學(xué)兼長(zhǎng)，隨其父走遍潮汕、海陸豐、惠州各地，其父見其風(fēng)雨不輟，朝夕鉆研，遂將本門高深功法悉心教導(dǎo)。劉遠(yuǎn)成的一手蔡莫拳術(shù)，盡得其父真?zhèn)�，已臻化境，尤擅棍法，曾以一手“陰陽彈箭棍”折服不少拳師，而其最擅長(zhǎng)的“近身攻防功夫”是武林一絕。五十年代劉遠(yuǎn)成師父南來香江，發(fā)揚(yáng)蔡莫派拳術(shù)，在港創(chuàng)立“蔡莫派國(guó)術(shù)總會(huì)”任武術(shù)總教練，設(shè)會(huì)授徒，在香港致力發(fā)揚(yáng)推廣，經(jīng)數(shù)十年的辛勤傳播，桃李滿門。 1999年在香港仙逝，享年70歲。徒弟有劉標(biāo)、向華民、江旺、呂堂及譽(yù)滿中外武打明星向華強(qiáng)等。
   劉標(biāo)（蔡莫拳傳承人之一）：海豐縣人，自幼喜歡武術(shù)，在鄉(xiāng)間時(shí)學(xué)得一招半式，其后來到香港，1966年機(jī)緣下得遇蔡莫派宗師劉仕忠的徒弟黃岱，實(shí)時(shí)拜師習(xí)武。黃岱師父仙逝后，蒙劉仕忠宗師兒子劉遠(yuǎn)成納為門下，專心致志追隨師父學(xué)習(xí)蔡莫派功夫。其后，劉標(biāo)師父在1977年正式在香港開設(shè)劉標(biāo)武館，1978年在臺(tái)灣舉行的“第二屆世界錦標(biāo)賽”獲得亞軍。 1998主編出版《南少林蔡莫拳》。
6、北派嵩山少林拳：
   北少林派主張“外剛內(nèi)柔，剛?cè)嵯酀?jì)”。其風(fēng)格特點(diǎn)：剛健有力，剛中有柔；樸實(shí)無華，利于實(shí)戰(zhàn)，非攻即防，沒有花架子。其首先要求練好基礎(chǔ)功，即蹲步、站樁，在演練套路的形式上，有“拳打臥牛之地”之說�！叭蛞粭l線”也是少林拳最鮮明的一個(gè)特點(diǎn)，演練時(shí)的落進(jìn)勻在一條在線，這是根據(jù)實(shí)戰(zhàn)的需要而設(shè)計(jì)的，如身法有八：起、落、進(jìn)、退、反、側(cè)、收、縱都要在一條在線活動(dòng)。 “拳打十分力，力從氣中出，運(yùn)氣貴于緩，用氣貴于急，緩急神其術(shù)，盡在一呼吸”的以肩與胯，腿與膝，手與足的外三合和心與意，意與氣，氣與力的內(nèi)三合之法，內(nèi)外形成一體，用鼻呼吸，集中勁力，必要時(shí)用嘴發(fā)出吼聲，以震敵膽，克敵制勝。
   據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，自70年代起，僅海陸豐往河南省各地少林武術(shù)學(xué)校練少林拳的約有300多人。改革開放前后其中比較突出的北少林拳新秀有：海豐縣陶河鎮(zhèn)的鍾漢集，習(xí)練少林羅漢拳（羅漢七）、海豐公平鎮(zhèn)的黃坤城曾奪得首屆中國(guó)中年男子傳統(tǒng)少林拳表演賽一等獎(jiǎng)和獲國(guó)家級(jí)武術(shù)裁判員及教練員證書、海豐蔡厝圍村的蔡錦溪亦獲國(guó)家一級(jí)武術(shù)教練證書等。
7、戳腳“拳”：
   “戳腳”是傳統(tǒng)武術(shù)中的一種技藝，清代末期和太平天國(guó)時(shí)期，“戳腳”方才問世有人。根據(jù)《水滸傳》武松醉打蔣門神一段用的九轉(zhuǎn)連環(huán)鴛鴦腳，說“戳腳”武術(shù)是武松傳的，年代久遠(yuǎn)無可考證，亦說是宋代周侗（山西人）所傳 �！按聊_”又名“九番鴛鴦腳”、“九枝子”、“趟子腿”等�！按聊_”內(nèi)有文九趟和武九趟，共18個(gè)套路，此拳兇猛非常，作戰(zhàn)搏擊實(shí)用�！按聊_”與“太極拳”、“八卦掌”都是以八卦和五行的相生相克原理作為訓(xùn)練武功的心訣。
   “戳腳”是專用腳踢的拳術(shù)，包括很多的踢法，是拳術(shù)中最重要的一大部分。前人們說過：“手是兩扇門，全憑腳打人”、“拳打三分腳打七”，可見腳踢的重要性。有的人把戳腳說成是“錯(cuò)腳”，就不對(duì)了，錯(cuò)是戳腳中的一種踢法，戳腳是總的名詞，包括一切踢法。雖然戳腳有九趟腿，也有地躺十八滾，但地功門也有地躺鴛鴦拳、醉八仙和醉拳等，但不是戳腳，若說相互關(guān)聯(lián)尚可。戳腳的“戳”字完全注重在以腳取勝，其豐富多變的技擊腿法而蜚聲武林，被推為“北腿”的代表性技巧。
   “戳腳”的手法、腿法、身法、氣法是人體各部位在演拳和技擊中所運(yùn)用的方法。它們不是孤立的活動(dòng)，而是緊密的配合，協(xié)調(diào)一致，共為一體，神形兼?zhèn)�，上下配合，手隨身轉(zhuǎn)，步隨身行，腳發(fā)手領(lǐng)，手到腳到，諸法如一。
   手法：起、落、崩、翻、鉆、轉(zhuǎn)、橫、豎八法。腿法：提、圈、掀、點(diǎn)、插、踢、蹬、擺八法。身法：扛、擠、撞、晃、抖、伸、縮、坐八字。手、眼、身法、步、精神、氣、力、功八法協(xié)調(diào)一致。腿法分上、中、下三盤，上盤9腳法：為騰空性腿法，中盤63腿法：為立性腿法，下盤腿9 腿法：為地躺性腿法。三盤共有81腿法。
   戳腳文九趟、武九趟共18趟拳，九九八十一腿法，上下盤各9腿法，中盤63腿法。戳腳是我國(guó)北腿的代表作，在技擊上價(jià)值很高，全拳三分用手七分用腿。海豐大湖鎮(zhèn)高螺村金鉗承習(xí)練過戳腳（在軍隊(duì)任過警衛(wèi)員和偵察員，精通擒拿術(shù)），曾在海豐各地及市城區(qū)傳授戳腳武趟子基本功。汕尾城區(qū)黃坤澤也承習(xí)戳腳功，汕尾城內(nèi)路的吳振亭亦習(xí)過戳腳基本功。
8、南枝拳：
以陳南枝命名。陳南枝（1847～1925），字鑒山，海城人，壯年時(shí)移居妻家揭陽縣南山區(qū)鄧村（今揭西縣境內(nèi)）。少年時(shí)學(xué)習(xí)家傳武術(shù)，后得福建少林寺雙禪法師的第三代傳人松先生的真?zhèn)�。功成后，到潮汕地區(qū)設(shè)館授徒。他所授的拳術(shù)注重實(shí)戰(zhàn)，近身擒拿，手足并用，技擊特點(diǎn)與當(dāng)?shù)厝g(shù)截然不同，群眾把他傳授的拳術(shù)稱為“南枝拳”。該拳在潮汕地區(qū)分為兩脈：一脈在普寧、潮陽一帶，著名弟子有陳四大、陳任夷、陳宏、謝坤記等。建國(guó)后，在普寧、澄海兩縣均有傳授，從學(xué)者來自潮安、饒平、南澳、潮陽等地。另一脈在揭陽一帶。陳南枝在揭陽授徒時(shí)有7名徒弟：黃國(guó)榮、魏內(nèi)園、周玉添、洪利、林庭、洪卿、許英豪。南枝拳流傳于海豐、揭陽、普寧、潮陽、澄海、汕頭、潮安、南澳、香港、澳門以及東南亞各國(guó)，有深遠(yuǎn)影響和較高聲譽(yù)　　南枝拳動(dòng)作簡(jiǎn)練，發(fā)招剛勁，能攻善守，靈活多變。近身擒拿，手足并用，步穩(wěn)力沈，步走四面，拳打八方，進(jìn)退快捷，連消帶打，步法靈活。南枝拳手法采用沖拳、鳳眼拳、頂腕、虎爪、劈手。腿法采用側(cè)踢、飛蹬、轉(zhuǎn)身側(cè)踢、踩腿、蹬地飛跳步等。步型有：弓步、馬步、吊馬（虛步）、仆步、并腿、深曲膝（低馬）。普寧、潮陽一脈的拳術(shù)套路有：連環(huán)拳、四步拳、飛舞拳、蓋日拳、削竹拳、十二步仿、天罡地煞、娘子梳妝、百鳥朝鳳、猛虎出洞。短器械有：落地開花雙刀、連環(huán)锏洗馬踢刀。長(zhǎng)器械有：伏虎棍、十八虎莊棍、雄雞等。
9、黃三拳（安徽鳳陽北少林拳）：
   北少林拳安徽鳳陽傳人黃三，女，生于光緒3年，享年101歲，5歲開始在曾祖父的指導(dǎo)下練筋骨習(xí)武，17歲時(shí)已身懷少林柔拳、練步拳、梅花拳、蝴蝶掌、羅漢十八掌、羅漢拳等，還有少林棍、刀、暗器飛刀等北少林拳武術(shù)的精湛技藝，尤其擅長(zhǎng)蝴蝶掌、梅花掌、少林柔拳、飛刀、內(nèi)功等。同時(shí)，還深得少林傷科始祖異遠(yuǎn)真人傳下的真方醫(yī)術(shù)、清代技擊大師黃嚴(yán)的技擊秘訣及神效骨傷科秘籍，中醫(yī)傷科醫(yī)術(shù)精湛。黃三排行最小，深受師傅兼曾祖父的疼愛，成了第五代傳人。光緒21年，師傅命17女士前往京城配合已經(jīng)準(zhǔn)備好的人員劫獄，營(yíng)救義和團(tuán)義士。17女士從安徽趕到京城預(yù)定的地點(diǎn)會(huì)合時(shí)，因泄密，劫獄失敗，黃三只身南逃過長(zhǎng)江來到南京。后邂逅峨嵋派“會(huì)門拳”高手、廣東海豐捷勝籍人仕翁明晃（在南京開海味商鋪），1896年冬被翁明晃迎娶回大流村完婚。翁、黃婚后生有四子，第四子姓黃繼承黃三之香火，輩份按黃家排輩。
   1915年，翁明晃夫婦將家庭遷至汕尾城區(qū)，1949長(zhǎng)孫黃坤澤出生，16歲被授為入室弟子第六代衣缽傳人。黃三把一生的拳藝及傷科秘方傳授予長(zhǎng)孫坤澤。1972年黃坤澤在某地巧遇河北省籍拳師劉潤(rùn)中，拜其為師，劉潤(rùn)中把“戳腳”、粘衣十八法、混元?dú)夤Α⒔疰R罩氣功、擒拿和刀棍，以及子午流注法和醫(yī)治法則授給黃坤澤。3年后學(xué)成，回到汕尾，坤澤把祖?zhèn)魑涔蛣?rùn)中武術(shù)渾為一體，精益求精，創(chuàng)立了“黃氏子母韌拳”內(nèi)功拳法。
   民國(guó)初黃三與丈夫翁明晃開始收徒傳授武藝，弟子有李勞工、陳仁檜（字陳芳），劉成芳、曾茂悍、江貴、吳杰、吳榮、石坤、陳并、老尾流、老尾歪、陳媽如等。江貴亦跟江西藝人（流民教）學(xué)習(xí)武當(dāng)拳，傳人有江韓、江玉等，1942年江韓旅居香港，60年代在港創(chuàng)立“江韓健身學(xué)院”傳授拳藝，徒弟有羅槍、江旺等。
10、溪角山拳（朱家教）：
   赤坑鎮(zhèn)溪（雞）角山村王媽起師傅，生于1852年，1875年到海豐白水磜(蓮花山)尋師。白水磜有一位拳師是南少林朱家教高手，姓余名洪，余洪師傅看王媽起學(xué)藝意誠(chéng)，便收他為徒，把自身所學(xué)朱家教拳棍傳授給他，同期同學(xué)還有陶河鎮(zhèn)鍾閘古，他們滿師后都回鄉(xiāng)授教，把這種拳術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。余洪師傅所傳拳術(shù)共12個(gè)套路，套路中有三步、四門、十二步等，其中擅長(zhǎng)于棍術(shù)。王媽起和鍾閘古師兄弟都長(zhǎng)于棍術(shù)。棍術(shù)套路共9套，尤
以中鑾及橫鐮棍為絕。鍾閘古因?qū)υ摴餍g(shù)加以研究，把它發(fā)展成為“鍾厝棍”，其子及孫（鍾漢集）亦嫻熟此棍術(shù)套路。
11、劉阿梅拳：
   劉阿梅（1861～ 1936），又名遠(yuǎn)跋，法名志遠(yuǎn)，城東邦唐村人，后移居海豐公平。曾到泉州石角山少林寺求師，后轉(zhuǎn)到湖北武當(dāng)山拜師，其拳藝爐火純青。特點(diǎn)：高架軟手，靈活善變，以柔克剛，借力用力，攻守兼?zhèn)�，其手法與鳳陽拳有雷同之處。傳人有劉三（子）號(hào)老三牙、朱友愛、黃可桐、陳詩(shī)隆、陳海洋、陳俊賢、張根、劉德勝等。
12、八萬周拳：
   因首創(chuàng)此拳種者姓周名招勝，陸豐八萬鄉(xiāng)人，故稱八萬周拳。其特點(diǎn)和風(fēng)格：硬馬吞吐、八步樁、弓前步、轉(zhuǎn)肩收腹、吊艮擋手、擒拿勾手、收手反彈、寬架馬、長(zhǎng)距離、長(zhǎng)于內(nèi)涵、轉(zhuǎn)功自如、技擊性強(qiáng)，在海陸豐習(xí)此拳者甚多。傳人有楊梓、洪輝、余鏡、彭新會(huì)（余鏡和彭新會(huì)亦為蓮花大水坑“文師”之門徒）、西秦劇名伶羅振標(biāo)等。
13、圓山拳：
   “圓山拳”以海豐縣圓山鄉(xiāng)拳師陳川、陳向攀為代表，其特點(diǎn)和風(fēng)格以硬馬樁步、手腳靈活、技擊快速見稱，手法有獻(xiàn)爪、猴仔洗面等。據(jù)傳“圓山拳”其中一種武術(shù)套路屬“地功門拳”，有“少林地上飛龍”之美稱，是女子所創(chuàng)，由福建少林寺對(duì)面的白蓮庵尼姑傳授給陳姓人家（陳鴻鼎、陳鴻悅堂兄弟）。后經(jīng)圓山陳鴻鼎前輩多年總結(jié)補(bǔ)充，發(fā)展到18個(gè)套路；奔、撲、滾、翻、撐、仰、蹬、臥、閃、竄、抖、跳的格斗動(dòng)作，分上、中、下三盤，其中以下盤為絕招，它既有獨(dú)特的地趟動(dòng)作和豐富多彩的腿上功夫，又有南拳的手法特點(diǎn)，也是北腿的腿法風(fēng)貌；剛?cè)嵯酀?jì)，靈活多變，上下飛騰，獨(dú)具一格。圓山拳套路中有部分與笏口拳有雷同之處，同屬南少林拳系。傳人有陳火宗、陳生（50年代陳火宗、陳生在香港創(chuàng)立“圓山國(guó)術(shù)總會(huì)”）、陳錠、陳妙、陳謀、陳代、陳水、陳佛傳、陳丁泉、陳孝、陳奮展等。

香港海陸豐武術(shù)教練表演家鄉(xiāng)拳