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    [保健] 擺脫心理壓力20招

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    1#樓主
    發(fā)表于 2011-10-22 10:18:13 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    1一吐為快。2開懷大笑。3聽聽音樂。4閱讀書報。5重新評價。

    6大喊大叫。7與人為善。8不要挑剔。9留有余地。10學會躲避。

    11免當超人。12放慢節(jié)奏。13做些讓步。14遇事沉著。15逐一解決。

    16熄滅怒火。17做點好事。18眺望遠方。19換個環(huán)境。20外出旅游。

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    2#狀元
    發(fā)表于 2011-10-30 15:16:18 | 只看該作者
    點擊進入微信
    :)很好呀~~有機會試試
    3#榜眼
    發(fā)表于 2011-10-30 16:08:38 | 只看該作者
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    :)去海邊走走。。。吹吹海風,也是挺好的!
    4#探花
     樓主| 發(fā)表于 2011-10-30 16:22:54 | 只看該作者
    ゞ華女しovの 發(fā)表于 2011-10-30 16:08
    去海邊走走。。。吹吹海風,也是挺好的!

    這也是一個很好的辦法···:P
    5#進士
    發(fā)表于 2011-10-30 16:30:22 | 只看該作者
    _Michelle 發(fā)表于 2011-10-30 16:22
    這也是一個很好的辦法···

    :)
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