馬拉松

swfx0408 發(fā)表于 2015-9-23 14:39
即使下小雨，這樣的天氣也完全不適合跑馬，還是悠著點(diǎn)！！
馬拉松消耗太多，參加過一次廣馬之后再也不跑 ...

如果星期天你能到現(xiàn)場來看看的話，就可以體會到我所說的天氣非常給力的含義了;P

bg7ibq 發(fā)表于 2015-9-23 09:06
星期天剛好蓮花里面下小雨，天氣非常給力！

即使下小雨，這樣的天氣也完全不適合跑馬，還是悠著點(diǎn)�。�
馬拉松消耗太多，參加過一次廣馬之后再也不跑馬了

swfx0408 發(fā)表于 2015-9-23 00:23
現(xiàn)在汕尾的天氣很熱，完全不能跟吧北京比
所以很容易出現(xiàn)意外
廣州馬拉松都選擇在12月了

星期天剛好蓮花里面下小雨，天氣非常給力！

現(xiàn)在汕尾的天氣很熱，完全不能跟吧北京比
所以很容易出現(xiàn)意外
廣州馬拉松都選擇在12月了

彰顯青春活力， 凝聚團(tuán)隊精神。

紅海跑團(tuán)海豐蓮花半程馬拉松活動側(cè)記
2015-09-21 15:31 紅海跑團(tuán)
　　
彰顯青春活力 凝聚團(tuán)隊動力

　　---汕尾紅海跑團(tuán)海豐蓮花半程馬拉松活動側(cè)記



　　如今在汕尾，大凡愛跑步的人群中，每每聊起汕尾目前所有的幾大跑步團(tuán)體組織，都說紅海跑團(tuán)好，都對紅海跑團(tuán)無不豎起大拇指，為其點(diǎn)贊。因為紅海跑團(tuán)自今年4月份成立以來，近半年內(nèi)陸續(xù)開展、舉辦的團(tuán)內(nèi)、團(tuán)外、隊內(nèi)分組組隊跑量PK活動，月跑量排名比賽，及每周定期、不定期的局部區(qū)域人員的約跑活動，都極大的促進(jìn)、調(diào)動了團(tuán)隊內(nèi)部人員對跑步的熱忱、熱情與熱愛。讓大家每個人都是從心底、打心眼里逐漸熱愛喜歡上了跑步這一項簡單的運(yùn)動。

　　跑步這一項運(yùn)動說簡單也簡單，說復(fù)雜也復(fù)雜。若只是一個人或三三倆倆幾個人跑的話，簡單。但要組織一大團(tuán)隊的人員（參加人數(shù)達(dá)200余人）同一時間一起跑，組織一個大型活動要動腦、費(fèi)神，不簡單，甚至于很有些復(fù)雜。

　　自6.13悅跑圈蘭州線上馬拉松活動在汕尾城區(qū)海邊街舉辦完之后，鄭怡亮團(tuán)長就開始籌劃要在9月北馬的時候，再同步舉辦一場線上馬拉松活動。因為北馬的影響力更為足夠的大，若舉辦成功的話，對于紅海跑團(tuán)對外宣傳的影響力也許會更加大！

　　當(dāng)時悅跑圈蘭州線上馬拉松活動是由紅海跑團(tuán)和汕跑團(tuán)、緣聚團(tuán)等汕尾跑團(tuán)體一起共同舉辦的，廣大愛好者來自海陸豐相約近一百人聚集于品清湖畔湖濱大道沿海邊開跑。

　　紅海跑團(tuán)在那時參與活動的事前策劃、規(guī)劃、統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致性，及團(tuán)長鄭怡亮先生本人針對活動獨(dú)樹一幟性、針對活動宣傳有效性的把控能力就已是略窺一斑。曾有其它兄弟跑團(tuán)某位跑友就直接評論說到“這個跑群組織得真好，有實力、有計謀，團(tuán)長是不可多得的人才！”

　　紅海跑團(tuán)在汕尾地區(qū)跑步愛好者心目中的影響力在那時候起就開始在逐漸升騰、升溫，逐漸擴(kuò)大，并已開始慢慢滲入、植入到每一個真正跑步愛好者的腦海與印像中。紅海跑團(tuán)VERY GOOD.

　　為籌備這樣一場大型的悅跑圈北馬線上線下同步活動，團(tuán)長鄭怡亮先生親力親為、無私奉獻(xiàn)。

　　8月中旬建立了“悅跑圈線上北馬跑團(tuán)活動籌備組”，籌備委員有9人組成。鄭怡亮團(tuán)長就已先期先行開始了各事項的分工、安排與策劃做準(zhǔn)備，親自草擬了活動的大框架，尋求與紅牛合作，聯(lián)絡(luò)地方電視臺采訪報道，拍攝跑團(tuán)宣傳視頻，并于傳媒廣告播放......

　　后勤保障的義工和攝影義工是兩大重頭戲，需要重點(diǎn)解決。

　　經(jīng)適時討論與交流，對于后勤保障的義工，@COSMOS將軍 林宇濱自告奮勇可以想辦法，他自己本人就帶個戶外群------海豐狼道戶外，有著類似相關(guān)的經(jīng)歷，有20名左右的義工可招募，且大部分當(dāng)過磨房義工。

　　而攝影義工，則是鲘門-朱劍雄先生毛遂自薦在攝協(xié)去召集（海豐攝影沙龍），鲘門跑友贊助攝像，留住活動精彩瞬間。

　　與紅牛合作要求參與人數(shù)達(dá)到一定規(guī)模，此次若與紅牛合作成功則以后活動可將長期合作。團(tuán)長下定決心務(wù)必群策群力辦起來。

　　籌備活動的重要工作，其一就是動員更多的跑友、團(tuán)友報名悅跑圈線上北京馬拉松。團(tuán)長親自邀請了梅隴的“海豐新動力戶外”，里面有各路跑馬高手；邀請了東海的“跑出精彩”，同樣也是好手眾多。

　　其二就是地點(diǎn)路線、路書的制作，經(jīng)過籌備委員會的討論及團(tuán)長本人的多次實地跑步踩點(diǎn)、勘查、考察路線，最終確定活動路線:碧桂園后面（起點(diǎn)）－中職路口（2k）－蓮花油站（5k）－把水宮（7.5k）－云蓮圓盤（10k）－建一村（甘洲坑）－把水宮－蓮花油站－中職路口－碧桂園后面（終點(diǎn)、21.0975k）

　　10公里項目于5k處原路折返；全程為此路線2來回。

　　補(bǔ)水點(diǎn)：2k、5k、7.5k、10.5k處有補(bǔ)水點(diǎn)，10.5k處有補(bǔ)給。其中5k、10.5k折返處及終點(diǎn)紅牛公司提供飲料贈飲，終點(diǎn)紅牛公司互動活動。

　　大家期盼已久的9月20日如期而至，凌晨4,5點(diǎn)不到就有隊員開始睡不入眠，而梅隴的部分跑友早早就已開跑了，他們是報了線上北馬全馬的，從梅隴跑步到蓮花路口，里程超過20多公里，已經(jīng)是相當(dāng)于超過一個半馬多的距離了。

　　在驅(qū)車至蓮花路口的外三環(huán)的路上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看見一個穿著悅跑圈紅色T恤的人正在快速奔跑，感覺樣子有那么點(diǎn)像跑團(tuán)的林東輝，我們一猜果然沒錯，就是輝神！車子稍微再降速有意的靠近，偶遇東輝大神，大聲地打打招呼，揮揮手，Say Hello!! 并迅速抓拍了幾張照片，立存留影并同步第一時間發(fā)布到了微信群與大家分享。好是興奮不已！一直贊嘆不已，早上6:30不到，林東輝就已經(jīng)跑了30km+。對于跑神的崇拜，無以復(fù)加，大神就是大神！


　　而到了現(xiàn)場集結(jié)地點(diǎn)，大家都正在熱火朝天的交流互動、寒暄拍照合影，一看到輝神來了，一下子輝神就成了矚目的焦點(diǎn)，大家紛紛都爭相要求邀請與輝神、男神拍合影照，個個喜歡找東輝合照，無不與輝神拍照為歡樂而興奮、尖叫！男神就是男神！

　　當(dāng)然還有紅牛妹，現(xiàn)場好多漂亮的紅牛妹，大家很多也都以能與紅牛妹拍照為幸事而高興、歡欣。


　　最終，跑步的重點(diǎn)，成績還是要用實力說話，8:00整點(diǎn)出發(fā)開跑，不到9:30半馬第一名的黃群獎就已成功返回到達(dá)終點(diǎn)，成功完賽，成為1號頭標(biāo)，蟬聯(lián)冠軍。21.12km, 耗時不到90分鐘，跑太快了，大有挑戰(zhàn)林東輝之勢，后起之秀，潛力無極限！終于有人挑戰(zhàn)東輝了！東輝和群獎都是跑神，下次找群獎合照去！！群獎，加油！我們都撐你！



　　應(yīng)該說整個活動從策劃、籌劃之初，籌備組都是盡量以正規(guī)、官方的馬拉松賽事的組織為標(biāo)桿、為參照。希冀此活動能夠給參加了此活動的每一位普通跑者，盡可能留下幸福滿滿、溫馨美好的回憶與瞬間。馬拉松，讓普通水平的跑者不再普通。

　　紅牛公司的鼎力贊助和狼道戶外 @COSMOS將軍 林宇彬隊長帶著團(tuán)隊大力協(xié)助，使得活動順利進(jìn)行。此種線下活動平臺的成功搭建，對于跑團(tuán)內(nèi)部成員間互相深入交流與認(rèn)識創(chuàng)造了更多的良好機(jī)會。

　　活動很棒很棒！！大家都在期待著團(tuán)長下次有什么樣的活動？這一次沒能參加的，下次有機(jī)會一定再參加。

　　鄭怡亮團(tuán)長說: “今天海豐蓮花半程馬拉松活動，安全第一，跑出健康與快樂”；“9.20海豐蓮花半馬活動順利落幕，非常感謝大家的支持！特別感謝紅牛公司的贊助，特別感謝林宇濱（負(fù)責(zé)所有義工的召集與安排，并贊助義工聚餐等），特別感謝朱劍雄（召集海豐攝影沙龍攝影師拍照，并贊助活動拍攝等），感謝跑團(tuán)活動籌備組成員，感謝多位后勤......”

　　2隊隊長黃新宇說:“今日9.20是跑友的節(jié)日，也是跑友的盛會，跑團(tuán)成員齊心協(xié)力，通力合作，匯聚成一個強(qiáng)大群體，凝聚成一種強(qiáng)大力量，人人發(fā)揚(yáng)馬拉松精神，勇于挑戰(zhàn)自我，超越極限。蓮花山下聚集一群不同行業(yè)、不同年齡、充滿陽光和活力的帥哥美女、男神女神，是一群充滿正能量的群體。加油！跑友，跑出快樂，跑出健康，跑出精彩人生！世界有你更精彩！”

　　通過9.20的跑團(tuán)線下大型活動的成功舉辦，更為紅海跑團(tuán)在汕尾地區(qū)（并以此延伸而發(fā)展）乃至全國的各大型跑團(tuán)的影響力競爭中，抹上重重的一筆，在平凡中彰顯了偉大，在普通中詮釋了高尚。高大上，絲毫不弱，絲毫不處下風(fēng)。紅海跑團(tuán)剛剛不久還被搜狐媒體評為“2015搜狐新聞聚焦跑步風(fēng)尚-- 明星跑團(tuán)稱號”呢！紅海跑團(tuán)太棒了！



　　紅海跑團(tuán)海豐蓮花半程馬拉松活動側(cè)記通過此次活動的順利落幕，圓滿結(jié)束，由衷的感受到，紅海跑團(tuán)的確是一個充滿著蓬勃朝氣，蘊(yùn)含著極大凝聚力，并釋放出無限活力的新興跑步團(tuán)體！ 彰顯青春活力，凝聚團(tuán)隊動力，凝聚向心力。紅海跑團(tuán)好樣的！

　　LOVE IS LOVE! 愛是愛，愛無處不在。紅海跑團(tuán)，我們都愛你！