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【五谷雜糧都有哪些好處?】 1.小米益腎安神健胃。 2.高粱止霍亂、利小便、健脾清胃。 3.薏米清熱止瀉、健脾補(bǔ)肺、消浮腫。 4.蕎麥開(kāi)胃寬腸、清熱解毒。 5.燕麥補(bǔ)脾益腎、止血消腫。 6.糙米助消化、預(yù)防腳氣。 ...
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