擺脫心理壓力20招

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發(fā)布時間: 2011-10-22 10:18

1一吐為快。2開懷大笑。3聽聽音樂。4閱讀書報。5重新評價。 6大喊大叫。7與人為善。8不要挑剔。9留有余地。10學(xué)會躲避。 11免當(dāng)超人。12放慢節(jié)奏。13做些讓步。14遇事沉著。15逐一解決。 16熄滅怒火。17做 ...

回復(fù)

回復(fù) ゞ華女しovの 發(fā)表于 2011-10-30 16:30:22

_Michelle 發(fā)表于 2011-10-30 16:22
這也是一個很好的辦法···

樓主熱帖

回復(fù) _Michelle 發(fā)表于 2011-10-30 16:22:54

ゞ華女しovの發(fā)表于 2011-10-30 16:08
去海邊走走。。。吹吹海風(fēng)，也是挺好的！

這也是一個很好的辦法···:P

回復(fù) ゞ華女しovの 發(fā)表于 2011-10-30 16:08:38

:)去海邊走走。。。吹吹海風(fēng)，也是挺好的！

回復(fù) 依然晴朗 發(fā)表于 2011-10-30 15:16:18

:)很好呀~~有機會試試

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