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當(dāng)我們走進眼鏡店時，往往會發(fā)現(xiàn)不同眼鏡價格懸殊，從幾百元到幾千元甚至上萬元不等。

有網(wǎng)友疑惑：300元和3000元的眼鏡，究竟有何區(qū)別？有必要選一副高價眼鏡嗎？

《生命時報》邀請專家解讀，并指導(dǎo)你科學(xué)配鏡。

越貴的眼鏡就越好嗎

清華大學(xué)附屬北京清華長庚醫(yī)院眼科主任醫(yī)師林思勇在接受生命時報采訪時表示，這個問題不能一概而論，總體來說，300元和3000元的眼鏡有較大區(qū)別。

一副眼鏡的主要組成部分是鏡片和鏡架，價格通常受到材質(zhì)、品牌、設(shè)計、功能等多因素影響。

鏡 架

在鏡架的選擇上，建議消費者不宜投入過多預(yù)算。

選擇佩戴舒適、輕重適宜、正規(guī)生產(chǎn)的普通鏡架即可，一些宣稱能夠帶來更好佩戴體驗感的昂貴鏡架可能“名不副實”。

鏡 片

林思勇建議，消費者的主要預(yù)算應(yīng)放在鏡片上。

高級的鏡片往往具有精密的光學(xué)設(shè)計，部分還添加了加硬、增透、抗污的功能，其背后含有一定的技術(shù)質(zhì)量和研發(fā)成本，確實能夠提升視覺效果和佩戴安全性。

眼鏡并非越貴越好

對于普通的中低度近視（400度以下）的人群來說，選用國產(chǎn)、正規(guī)品牌生產(chǎn)的鏡片就能保證佩戴的清晰度和舒適度；

高度近視（高于600度）、較大度數(shù)散光、雙眼屈光參差、雙眼視功能異常的患者以及兒童/青少年群體需要謹(jǐn)慎挑選，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇相應(yīng)的功能性鏡片。

功能性鏡片的價格可能較高，但能在一定程度上延緩、控制近視發(fā)展，提供更好的視覺質(zhì)量。

大家應(yīng)理性消費，不要盲目追求品牌和價格，而要重點關(guān)注眼鏡的質(zhì)量、舒適度和耐用性等方面。

有些眼鏡功能其實是噱頭

事實上，很多功能并沒有特別的科學(xué)依據(jù)。

噱頭1：防藍(lán)光

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院醫(yī)學(xué)視光中心副主任宋紅欣曾在接受生命時報采訪時表示，防藍(lán)光鏡片是否真的可以保護眼睛，沒有充足的臨床科學(xué)依據(jù)。

澳大利亞墨爾本大學(xué)、莫納什大學(xué)和英國倫敦城市大學(xué)聯(lián)合發(fā)表在《考科藍(lán)系統(tǒng)綜述數(shù)據(jù)庫》上的研究指出，防藍(lán)光鏡片在防止眼睛疲勞、改善使用電腦后的睡眠質(zhì)量方面似乎沒有作用。

早期的研究也沒有提供充足證據(jù)，以證明防藍(lán)光鏡片可以防止視網(wǎng)膜損傷。

“藍(lán)光是指波長處于400~500納米之間、具有相對高能量的光線。太陽光是自然界最大的藍(lán)光來源�！彼渭t欣表示，上述研究指出，人的眼睛從電腦屏幕等人造光源接收到的藍(lán)光量完全在安全水平之內(nèi)，普通人并不需要特別配戴防藍(lán)光眼鏡。

市面上的防藍(lán)光產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，選擇不當(dāng)還可能傷眼，比如“色偏”嚴(yán)重的鏡片反而會加劇視疲勞、引起眼部酸脹等。

噱頭2：抗疲勞

“眼疲勞是因為用眼過多，長時間、近距離看手機，眨眼次數(shù)往往會減少，造成眼睛干澀難受�！彼渭t欣說，再高科技的鏡片也做不到“督促”人眨眼。

不過，部分鏡片的附加功能有一定科學(xué)依據(jù)。

例如，樹脂鏡片較軟，更易出現(xiàn)劃痕，影響清晰度，因此樹脂鏡片表面通常會鍍上“加硬膜”，提升鏡片耐磨性，延長使用壽命；

在鏡片表面鍍一層金屬氧化物形成的“增透膜”，利用物理學(xué)原理，可減少或消除鏡片表面的反射光，增加透光率，使視野更清晰明亮；

增透膜的結(jié)構(gòu)有細(xì)小的微孔，容易遺留灰塵和油污，時間長了會嚴(yán)重降低透光性能，因此在增透膜上再鍍一層“抗污膜”，能使油、水、灰塵等不易附著在鏡片表面，有效解決污漬問題。

配鏡時，這3件事很關(guān)鍵

配一副眼鏡的步驟包括眼部檢查、醫(yī)學(xué)驗光、選配眼鏡、個性化調(diào)校、試戴等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

準(zhǔn)確驗光

不論是300元還是3000元的眼鏡，配鏡的基礎(chǔ)一定是科學(xué)準(zhǔn)確的醫(yī)學(xué)驗光。

林思勇強調(diào)，特別是15歲以下的兒童/青少年應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照要求，在有資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)進行散瞳驗光。

長時間寫作業(yè)、看書、注視電子設(shè)備等行為導(dǎo)致眼睛過度疲勞，不少青少年會出現(xiàn)“假性近視”，如果僅通過所謂“電腦驗光”，將產(chǎn)生很大誤差。

鏡片調(diào)校

宋紅欣提醒，根據(jù)國標(biāo)，鏡片度數(shù)的正負(fù)差距不能超過10度，如果鏡片質(zhì)量不合格，度數(shù)差距過大會影響視力。

配鏡時還需要準(zhǔn)確測量瞳距（兩個瞳孔間的距離），若所配鏡片瞳距不合適，會造成視疲勞等眼部不適。

此外，鏡片的折射率也是重要指標(biāo)，同樣度數(shù)的鏡片，折射率越高的就越薄。度數(shù)較高的近視人群，可選擇稍小的鏡架和折射率高的鏡片，舒適性更好。

試戴20分鐘

在醫(yī)學(xué)驗光獲得配鏡處方后，大家一定要試戴20分鐘以上再取下，期間模擬日常生活場景，進行上下樓梯、看書、寫字等動作，來查看眼鏡佩戴是否舒適。

如果出現(xiàn)眼睛酸澀、眼脹、甚至伴頭暈、惡心、頭痛等異常表現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)及時帶著配好的眼鏡到醫(yī)院就診，排查病因。

本文作者：生命時報記者 郭詩穎 田雨汀

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