我毫不思索地說:不是痛風(fēng)。因為痛風(fēng)發(fā)作有幾個明顯的癥狀:夜間或清晨突然發(fā)作。關(guān)節(jié)發(fā)作部位出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等炎癥反應(yīng)。痛風(fēng)發(fā)作一般僅累及人體某一關(guān)節(jié)。比如,大拇趾關(guān)節(jié)受到影響,可出現(xiàn)單足痛及發(fā)炎的癥狀。癥狀過幾天自行消失。
我懷疑是肩周炎。然后居然忍痛主動進(jìn)行鍛煉:做肩部運(yùn)動,如爬墻、側(cè)方爬墻和背后拉伸等,希望幫助提高肩關(guān)節(jié)的活動范圍,減少粘連。還用面巾反背上下拉伸。痛得我額頭滲出汗滴。
洪醫(yī)生叫我做幾個手臂上下動作,發(fā)現(xiàn)我右臂抬不起來了,肩關(guān)節(jié)外展60°~120°時疼痛加重,認(rèn)為不是肩周炎,而是肩袖損傷。說嚴(yán)重的肩袖損傷可因局部肌肉軟組織損傷而出現(xiàn)出血,從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)局部腫脹。我的肩關(guān)節(jié)從前到后,都疼痛,也微腫脹。看來,情況比較嚴(yán)重。
沒有撞到,沒有扭傷,沒有劇烈運(yùn)動,怎么不明不白肩關(guān)節(jié)就疼痛腫脹、運(yùn)動功能失去呢?
醫(yī)生不得不“科普”一下:肩袖是由肩部的四塊肌肉:岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌的肌腱在肱骨頭前方、上方、后方形成的像袖子樣的結(jié)構(gòu)。起于肩胛骨、附著于肱骨頭周圍,在肱骨頭解剖頸處形成袖套狀結(jié)構(gòu),與關(guān)節(jié)囊緊密相連。有維持肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定和協(xié)助肩關(guān)節(jié)活動的作用,肩袖是機(jī)體肩部運(yùn)動中非常重要的結(jié)構(gòu),當(dāng)肩袖損傷時這一功能將減弱或喪失。
之所以會發(fā)生肩袖損傷呢?既有外力撞傷,比如摔倒時用手撐地、手臂外側(cè)抵擋撞擊時可出現(xiàn)肩袖損傷。也有退行性變:隨著年齡的增長,老年人的肩袖組織可發(fā)生退行性變,提拉重物、過度活動、甚至輕微受力都可導(dǎo)致肩袖損傷。還有慢性勞損:類似搬運(yùn)工工作的重體力勞動者、專業(yè)運(yùn)動員則由于長期過度用肩,反復(fù)地撞擊、磨損,造成了慢性的肩袖損傷。
那我的肩袖損傷應(yīng)該屬于肩袖組織可發(fā)生退行性變。想想有些悲哀。真是人生易老天難老。自從五十歲開始,各種各樣的毛病就接二連三出現(xiàn)。以前的病不說,單單最近一年,就有什么“網(wǎng)球肘”、手腕傷、肩袖損傷的到來。
現(xiàn)在回過頭來,再讀一讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》,才知道里面的說法太對了:“黃帝曰:其氣之盛衰,以至其死,可得聞乎?岐伯曰:人生十歲,五臟始定,血?dú)庖淹,其氣在下,故好走;二十歲,血?dú)馐际,肌肉方長,故好趨;三十歲,五臟大定,肌肉堅固,血脈盛滿,故好步;四十歲,五臟六腑十二經(jīng)脈,皆大盛以平定,腠理始疏,榮華頹落,發(fā)頗斑白,平盛不搖,故好坐;五十歲,肝氣始衰,肝葉始薄,膽汁始減,目始不明;六十歲,心氣始衰,若憂悲,血?dú)庑付,故好臥;七十歲,脾氣虛,皮膚枯;八十歲,肺氣衰,魄離,故言善誤;九十歲,腎氣焦,四臟經(jīng)脈空虛;百歲,五臟皆虛,神氣皆去,形骸獨(dú)居而終矣。”
看來,人生必須在少年時期就要覺醒,就要懂得規(guī)劃人生,否則,“少壯不努力,老大徒傷悲”?墒牵松褪沁@么糾結(jié):當(dāng)你擁有時,你沒有讀懂它;當(dāng)你讀懂它,它已經(jīng)遠(yuǎn)去,是青春,也是刻骨的記憶!
27日下午三點(diǎn)多,洪醫(yī)生作為針灸醫(yī)生,就開始給我針灸治療。醫(yī)生在我的右肩扎了三針,肩前,肩貞,臂臑,臑會,曲池,外關(guān),后溪,最后再加針條口穴。
到晚上10點(diǎn),撫摸右肩膀,痛疼銳減。睡覺的時候,居然沒有痛苦,酣然入夢。第二天醒來,摸一摸右臂,不痛了。向右側(cè)身,右肩膀也不痛了。右手的活動范圍擴(kuò)大了——雖然還有點(diǎn)隱隱做痛。謝天謝地,第二天是星期一,有個重要的會議,要寫會議記錄。還能動手寫字。
27日晚,洪醫(yī)生再次針治。穴位差不多,針也一樣,還是一寸五的,只把后溪穴換成合谷穴。到了睡覺時,右手可以升高到70度,做輕微的沖拳動作也可以。
28日早上醒來,居然可以做環(huán)抱雙肩的動作。按照順時針方向旋轉(zhuǎn)49次,再逆時針49次。做完伸展雙臂,太爽了,沒有任何痛苦與僵硬。然后雙手插在腦后,躺著做擴(kuò)胸動作,居然沒有痛苦。傍晚,做了熱身動作,就練起一套氣功。練氣功的境界一定要做到松靜自然,在虛無縹緲中,“吐舊納新”。練完后,右臂膀很輕松。跟洪醫(yī)生說:肩袖損傷痊愈率達(dá)到90%了。針灸太神奇了。看來,洪醫(yī)生也不再是“當(dāng)年的吳下阿蒙了”。
問醫(yī)生:怎么只針灸不開藥?
針灸就能治療好,開什么藥?狗尾續(xù)貂嗎?還是畫蛇添足呢?剛發(fā)生的肩周炎、肩袖損傷之類的疾病,一般針灸兩次就好了,連第三次都不用來了,更無需吃藥、開刀。中醫(yī)治療最大的特色就是“簡便效廉”四個字。
看來這位醫(yī)生還真把醫(yī)術(shù)當(dāng)作“仁術(shù)”了。