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標(biāo)題: 有備無患 [打印本頁]
作者: 春筍 時(shí)間: 2021-3-14 15:45
標(biāo)題: 有備無患
每天基本都很忙。今天上午，徒步五公里去單位打卡，順便買兩個(gè)大菜面包，作為午餐之用，然后去大廈，干完活后，已經(jīng)12點(diǎn)，徒步去舊房子，想把面包蒸熱，拿出來的時(shí)候，感覺微溫，就不蒸了，直接食用。煮了一壺開水，泡一杯牛奶燕麥粥，和兩個(gè)菜面包一起吃。
吃飯后，看一會(huì)兒手機(jī)的新聞，調(diào)好鬧鐘，然后午休。午休半個(gè)小時(shí)，起床泡了一壺綠茶。綠茶提神醒腦效果好，一壺綠茶下肚，頭腦清醒，精神朗爽。然后徒步去單位，下午有兩節(jié)課。一路上，一邊邁開雙腿，一邊不停卷舌頭，一會(huì)兒順時(shí)針，一會(huì)兒逆時(shí)針，金津、玉液是舌頭下面兩個(gè)重要穴位，舌頭不停旋轉(zhuǎn)，起到清瀉熱邪，生津止渴的作用。分泌旺盛的唾液，分三次下咽，直通氣海穴。
下午學(xué)校設(shè)計(jì)三節(jié)課，第一節(jié)我沒有課，就改作業(yè)和備課。第二三節(jié)有課，全力以赴上課。90分鐘下來，人困馬乏的，休息片刻后，喝了250毫升牛奶，去廁所后，徒步回家。
下午徒步可能有些“意外”，就是隨身攜帶10斤大米，耗能較大�？斓叫^(qū)附近，突然感覺到肚子很餓，有低血糖的感覺。進(jìn)入小區(qū)后，虛汗開始流出來，體力突然嚴(yán)重下降，只好在小區(qū)的座椅坐下來。坐下去的時(shí)候，無法控制身體，重重地坐下去，座椅是木制的，已經(jīng)有些老化，坐下去后，搖晃著，用手去摸，椅子的木片開始腐化。好險(xiǎn)，如果斷裂，人會(huì)四腳朝天。后果會(huì)很嚴(yán)重。驚訝后，從小包里拿出了備用餅干，津津有味地吃起三塊餅干。
寶貝女兒說：她已經(jīng)到家了。我說：我也到了，只是肚子太餓，做樓下吃餅干。剛才下班后，喝了一瓶牛奶，不夠能量。看來，凡事要做到事先有準(zhǔn)備，就可以避免禍患。還是古語說得好：“居安思危，思則有備，有備無患�！薄拔┦率拢似溆袀�，有備無患�！�
俗話說：天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。面對(duì)不期而至的災(zāi)難突發(fā)事件，生還率96%以上靠“自救”，靠“互救”尤其是“公救”的生還率極低。有備應(yīng)急多年實(shí)踐證明：有效掌握實(shí)戰(zhàn)實(shí)用的應(yīng)急求生救援技能，將大大增加你一旦遇險(xiǎn)時(shí)逃生保命及實(shí)施救援的幾率！
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