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標(biāo)題:
斷舍離,是最頂級的自律
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作者:
淺笑心柔
時間:
2020-6-6 16:42
標(biāo)題:
斷舍離,是最頂級的自律
曾經(jīng)聽過一個很有趣的理論,叫空杯心態(tài)。
有一個空杯,當(dāng)你倒進(jìn)什么東西到這個空杯里,這個杯子呈現(xiàn)給你的,就是什么。
我們的人生,其實就像這只空杯。懷著什么心態(tài)對待生活,生活就會變成什么樣。
可是,想要生活變得多姿多彩,就得先把自己變成一只“空杯子”。
卸掉不必要的東西,定時清空自己,才能接納新的東西,讓生活呈現(xiàn)出不一樣的狀態(tài)。
就像《斷舍離》一書里所寫的:“斷舍離,從深層來看,是一種活在當(dāng)下的人生整理觀!
學(xué)會斷舍離,才能讓內(nèi)心變得簡單;
學(xué)會斷舍離,才能讓生活變得輕松;
學(xué)會斷舍離,才能讓人生變得精彩。
學(xué)會斷舍離,才能回歸簡單
人越年長,越喜歡背負(fù)著重重的“無用包袱”,但即使沉重,人們還是不愿意扔掉它。
殊不知,不舍得丟掉無用的東西,只會讓自己的人生增添更多麻煩和煩惱。
有一戶人家的兒子,生意不是很順利,于是他總在為此事而發(fā)愁。
每一天,他都想啊想,時常皺緊眉頭自言自語。
有天,父親看到他雙手各拿著一個花瓶又在發(fā)愁,便對他說:“放下。”
兒子一聽,把左手拿著的花瓶放在桌上。
然而,父親還是說:“放下!
兒子只好又把右手的花瓶也放在桌面上。
但是,父親還是對他繼續(xù)說:“放下!
兒子問:“能放下的都放下了,我現(xiàn)在兩手空空,你還想讓我放下什么呢?”
父親回答:“花瓶是否放下并不重要,重要的是,我想讓你放下煩亂的心!
是啊,人千萬不要把任何東西看得太重。
放下該放下的,清除該清除的,才能讓自己的內(nèi)心“輕”一些。
有一首詩是這么寫的:
“春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪,若無閑事掛心頭,便是人間好時節(jié)。”
學(xué)會斷舍離,讓一切回歸簡單,心才會變得簡單。
永遠(yuǎn)要記。耗愫唵瘟,生活才會對你簡單。
最好的自律,是斷舍離
我身邊有位朋友,很喜歡定期整理自己的衣柜。
每一次,她都會把衣服全部放置出來,再整理出不經(jīng)常穿的衣服,捐到有需要的機(jī)構(gòu)。
而捐出去的衣服,有些僅僅穿了幾次,還是嶄新的樣子。
我問道:“這么多好看的衣服,都捐出去不可惜嗎?即使現(xiàn)在不常穿,但放在衣柜里備著也可以呀。”
朋友淡淡地回答:
“衣服多了,只會把衣柜占得太滿,找起衣服來也十分困難。
與其讓這些衣服占滿衣柜的空間,不如把不必要的衣服捐贈給有需要的人。
如此一來,衣柜變大了,找衣服簡單了,還能幫助到別人!
也因為她養(yǎng)成了定期整理衣柜的好習(xí)慣,生活中的很多細(xì)節(jié),她都打理得井井有條。
漸漸地,她也成為了一個很自律的人。
很喜歡詩人泰戈爾說過的一句話:
“有一個夜晚,我燒毀了所有記憶,從此我的夢就透明了;有一個早晨,我扔掉了所有的昨天,從此我的腳步就輕盈了!
人這輩子,是選擇的一生,也是放棄的一生。
或許想要的東西有很多,但有些東西能夠得到,有些東西必須舍棄。
如果想要得到太多,而不舍得割舍,不舍得放手,那么心就會負(fù)累越多,生活就會越凌亂。
唯有定時清理人生的行囊,看看什么該扔,什么該留,什么該添,才能規(guī)劃好自己的人生。
曾國藩說過:“既往不戀,未來不迎,當(dāng)下不雜!
一個人最頂級的自律,莫過于學(xué)會斷舍離。
真正的聰明人,一生都在斷舍離
佛經(jīng)有云:凡所執(zhí)念,皆成束縛。
的確,欲望太多,執(zhí)念太深,就會成為負(fù)累,束縛著你前行。
許多人之所以心累、之所以痛苦,不過就是想要擁有的太多,而不肯放手的很少。
而真正的聰明人,往往一生都在斷舍離。
有一位成功人士,自從出名后,生活總是忙得不可開交,人也因此越來越累。
于是,他跑去問一名資深教授,看看能否找到方法解決現(xiàn)狀。
教授問他:“你每天都在忙些什么呢?”
那人如實回答:
“我一天到晚都在忙著應(yīng)酬各種社交活動,有時候是飯局,有時候是演講。
不僅要花時間接待與我合作的人,還要做好自己的分內(nèi)事。唉,真的是分身無術(shù)呀!”
教授聽后,帶他來到衣帽間,說道:“你將這些衣服都穿到身上后,就能從中找到解決方法。”
那人毫不猶豫地說:
“我穿著身上的衣服就夠了,多穿也無益。更何況,這些衣服全都穿在身上,那走起路來,不會走得很笨重嗎!”
教授說:
“這些衣服,就像你身上的包袱,穿得越多,只會壓得你喘不過氣。
要知道,你的身份不是一個演說家,也不是一個交際家,又何須讓自己飾演這么多角色,讓自己受苦受累呢?”
一言驚醒夢中人,那人恍然大悟:
“是啊,懂得舍棄一些不必要的東西,做自己力所能及的事情,才能回歸初衷,讓自己舒服愉悅些。”
生命的旅途,其實好比一條小船。
若承載太多,就會導(dǎo)致船只無法承受過大的重量而受損,從而影響航行。
想要揚帆起航,那就必須學(xué)會定期卸下一定的重量,如此才能輕載前行。
懂得適時整理自己的心,舍掉無用的東西,放棄過多的欲望,才能真正享受美好的人生。
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