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標題: 2012年磨房深圳百公里徒步活動 [打印本頁]

作者: 海天-不反 時間: 2012-3-1 15:24
標題: 2012年磨房深圳百公里徒步活動

活動主題：一路有你

活動時間：2012年3月17日（周六）18:00——3月18日（周日）18:00  （如遇災害性惡劣天氣，活動順延一周）

出發(fā)時間：2012年3月17日18:00—20:00

出發(fā)地點：深圳灣體育中心西側“下沉廣場”

【報名指引】
報名需提交報名人員的真實姓名、性別、年齡、聯(lián)系電話、緊急聯(lián)系人及其電話、所購意外險的保險公司名稱及保單號等資料（社保不符合，因不含意外險）。

提醒：報名資料如不真實或不完整，將會被刪除，請暫勿報名；刪除后，待報名資料完整可重新報名。

更多請閱讀指引——了解如何使報名順利通過，不明之處可跟帖詢問。
2012年磨房深圳百公里徒步活動報名指引

【徒步線路】

深圳灣體育中心（標準組起點）→紅樹林海濱休閑走廊→濱海大道右側→右轉福榮路（福榮都市綠道）→新洲路右側（新洲河綠道）→福強路右側→過濱河皇崗立交，進入中心公園，沿福田河綠道前行→福田河綠道（簽到點）→北環(huán)大道右側→北環(huán)上步立交→上步路（綠道）→與筍崗路交界左轉筍崗東路（綠道）→布心路（綠道）→廣東省二號綠道→淘金山驛站→淘金山驛站前行一百米右轉沿原二線關巡邏線前行→大望橋→望桐路→梧桐山村（簽到點）→之后沿綠道行走→鹽田檢查站→進關后沿北山道右側行進800米到第二個人行天橋下→過雙擁公園人行天橋進修車場→沿鐵路邊的二線公路行進→過鐵路10米右轉→過大水坑交叉口→二線公路菠蘿山段→鹽葵公路中段→大梅沙海濱棧道→大梅沙海濱公園廣場（體驗組起點）→鹽葵公路東行→左轉入環(huán)梅路→右轉入藝海東路（路口有大峽谷巨石標志）→面對東部華僑城大門右側綠道入口（之后沿綠道往大鵬方向行走）→溪涌驛站（簽到點）→溪沖→土洋村→葵鵬路→沙魚涌路口→官湖驛站（簽到點）→葵鵬路→咸頭嶺→大鵬雕塑→迎賓北路南行→大鵬公交總站左轉中山路→大鵬文化廣場（終點）

線路全程：100公里

詳見：2012磨房深圳百公里徒步線路指引

【簽到說明】
2012年磨房深圳百公里標準組共設7個簽到點：
編號       簽到點名稱                   簽到起止時間
  1       深圳灣體育中心             3月17日18:00--20:00（A組簽到）
  2       福田河                         3月17日21:00--3月18日1:00
  3       梧桐山村                      3月18日0:30--5:00
  4       大梅沙海濱公園             3月18日3:30--10:00（B組簽到時間8:00--10:30）
  5       溪涌驛站                      3月18日5:00--14:00
  6       官湖驛站                      3月18日6:30--16:00
  7       大鵬文化廣場                3月18日9:30--18:00

【天氣預報】
天氣預報請查看：深圳市七天天氣預報

【報名須知】
1、百公里活動是一個長距離徒步體驗活動，而不是比賽。

2、報名前，請確認已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險（社保不符合，因不含意外險）。否則請勿報名。

3、凡報名者，均視為認可磨房“安全、環(huán)保、自助、互助”的戶外理念。
報名人員請充分自助，提前了解線路情況、補給點、下撤點等分布位置；活動中審時度勢，量力而行，自我照顧，非危急情況，盡可能自行處理。義工車僅為隨隊駐點督導及為突發(fā)傷病者提供救援輔助支持，無為放棄活動的下撤者提供搭乘義務。

4、報名資料須完整、真實，活動管理人員在審核后給予確認。

5、標準組（A組）只接受團隊報名。團隊報名限4-8人，由隊長報名并提供隊員資料，隊長必須是磨房實名制用戶。

6、請報名參加活動的人員做好選擇徒步全程或半程體驗的評估，根據(jù)自身的能力謹慎報名。

7、請充分閱讀  長距離徒步注意事項知解，測試題答案可在其中查閱獲得。

8、報名標準組（全程/簡稱A組）的徒步人員活動當天在深圳灣體育中心簽到點領取簽到卡，報名體驗組（半程/簡稱B組）的徒步人員活動當天在大梅沙海濱公園廣場簽到點領取簽到卡，具體領取時間請參見簽到時間安排。不可同時報名A、B兩組。

9、活動應急電話：88830911。

10、徒步人員互動互助對講頻率：409.9000（民用對講13頻道）；  備用頻率：409.8000（民用對講5頻道）  409.8500（民用對講9頻道） 409.9500（民用對講17頻道）

11、請隨身攜帶個人身份證件，進關時可能查驗。

12、各簽到點義工將嚴格按排簽到時間進行簽到，有提前到達或在簽到時間結束后到達，簽到義工可不予以簽到。（起點義工可特殊情況特殊處理）

【風險告知】
百公里徒步活動中，你可能面臨如下風險：中暑、水泡、抽筋、崴腳、搶劫、車禍等。（本次活動要求購買保險，主要是考慮遭遇后2件意外時可以得到補償。）提醒如下：
1、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。
2、夜晚徒步時注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。
3、提前學習如何避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。
4、偏僻路段多人結伴同行，勿落單；體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。

【溫馨提示】
1、將本次活動的時間、地點和路線情況告知您的家人。
2、保險資料是必須提供的報名資料之一，請沒有保險的朋友盡快自行購買，否則報名得不到確認。
3、活動中建議隨身攜帶適合1日行程的小型背包、頭燈、1雙（或2雙）磨合過的輕便徒步鞋、襪子、雨具、保暖衣物、毛巾、護膝、護踝、登山杖、個人藥品以及身份證件等。在長距離的徒步中，使用護膝、護踝和登山仗可以減輕對關節(jié)的沖擊和磨損，避免造成傷患。沿途有商店可以補給飲水和食物。
4、我們鼓勵選擇搭乘公共交通，將自駕車盡量留在家里。各簽到點、沿途車輛越少越好，避免影響徒步人員及百公里活動。

【免責聲明】
1、本活動有一定的風險，參加者應根據(jù)自身的狀況作出是否參加活動的決定，并應對自己的安全負完全責任。未成年人必須經監(jiān)護人同意并由其監(jiān)護人陪同參加。
2、參加活動往返交通途中和活動中如果發(fā)生意外事故，組織者有義務組織救援，但對于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，活動組織者不承擔任何法律和經濟責任。
3、一旦報名，即視為參加者（包括代他人報名者，被代報名參加者）已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請終止報名參加，已報名的參加者請在活動開始前退出本次活動。
4、本條款同樣適用于活動各環(huán)節(jié)義工人員。

作者: 了了 時間: 2012-3-2 12:05
好活動！看來我今年還是只能精支了、不過會盡量看看能不能肉支！因為我超喜歡這活動.不過我個人每年都有買的一年期的意外險算不算你們這里的險種？

作者: 海天-不反 時間: 2012-3-2 12:45
報名要從快咯，一年期的意外險是可以的

作者: 石頭人 時間: 2012-3-2 16:42
報名來去:victory:

作者: shanweitietong 時間: 2012-3-2 16:45
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 葉克霖 時間: 2012-3-2 17:01
好活動！

作者: Tiamo 時間: 2012-3-3 10:58
可惜沒機會參加

作者: 雅思 時間: 2012-3-3 13:10
;P怕走路

作者: 網名越長越霸氣 時間: 2012-3-3 13:41
好活動

作者: 汕閩人0660 時間: 2012-3-4 05:22
大力支持，到時看時間

作者: 很懶的市民先生 時間: 2012-3-4 10:22
支持下

作者: 我?guī)煾凳翘粕?nbsp; 時間: 2012-3-4 11:24
精神上支持

作者: 了了 時間: 2012-3-6 00:37
決定不報名了、因為25號要拜祖、時間太趕了安排不來、俺就能精支了！

作者: 海天-不反 時間: 2012-3-6 01:14
汕尾戶外隊已報名1-7隊，報名人數(shù)38人。

作者: 汕尾論壇小混混 時間: 2012-3-6 11:40
:)

作者: 東郭 時間: 2012-3-6 12:42
能空降嗎？

作者: 醫(yī)心木匠 時間: 2012-3-6 22:47
我東來去

作者: 紅星 時間: 2012-3-7 19:48
跟著天哥走，肯定錯不了！:)

作者: 了了 時間: 2012-3-8 13:48

海天-不反發(fā)表于 2012-3-6 01:14
汕尾戶外隊已報名1-7隊，報名人數(shù)38人。

汕尾戶外不錯的、貴在參與、擁躍報名、把我們汕尾戶外精神宣傳出去，恭喜海天，加油！

作者: 了了 時間: 2012-3-8 13:54

東郭發(fā)表于 2012-3-6 12:42
能空降嗎？

不能空降、請嚴肅看待這次活動吧。磨房活動代表的不是你個人和小團體的愛好、是代表我們汕尾戶外的。

作者: 海天-不反 時間: 2012-3-8 18:44

東郭發(fā)表于 2012-3-6 12:42
能空降嗎？

由于要訂車訂房，只能先報名，不能空降。

作者: 海天-不反 時間: 2012-3-8 18:45

醫(yī)心木匠發(fā)表于 2012-3-6 22:47
我東來去

醫(yī)生一起來去，哈哈

作者: 海天-不反 時間: 2012-3-8 18:45

紅星發(fā)表于 2012-3-7 19:48
跟著天哥走，肯定錯不了！

此紅星是哪紅星呢？:lol

作者: 海天-不反 時間: 2012-3-8 18:46

了了發(fā)表于 2012-3-8 13:54
不能空降、請嚴肅看待這次活動吧。磨房活動代表的不是你個人和小團體的愛好、是代表我們汕尾戶外的。

謝謝英姐

作者: 了了 時間: 2012-3-9 01:10

海天-不反發(fā)表于 2012-3-8 18:46
謝謝英姐

應該支持你的，我們汕尾己承受了太多外面誤會的沉重、希望汕尾戶外能起個好的“窗口”、吸收更多好的“空氣”！

作者: 石頭人 時間: 2012-3-11 00:00
汕尾戶外一共7個小分隊都在磨房確認了。目前報名人數(shù)已達41人:victory:

作者: 石頭人 時間: 2012-3-11 00:02
本帖最后由石頭人于 2012-3-11 00:03 編輯

(, 下載次數(shù): 0)
感謝一路有你！

作者: 田陳一家 時間: 2012-3-11 21:46
加油！汕尾戶外的友友們好棒:victory:

作者: 石頭人 時間: 2012-3-11 21:54

田陳一家發(fā)表于 2012-3-11 21:46
加油！汕尾戶外的友友們好棒

謝謝愛心兄:victory:我們會加油的:handshake

作者: 星星點燈 時間: 2012-3-13 02:16
支持下，圍觀

作者: 海天-不反 時間: 2012-3-19 19:20
本帖最后由海天-不反于 2012-3-19 19:22 編輯

汕尾戶外隊42人參加了這次活動，三人走完全程百公里，多人走了60公里，大家都是好樣的！��！

作者: 了了 時間: 2012-3-19 23:07

海天-不反發(fā)表于 2012-3-19 19:20
汕尾戶外隊42人參加了這次活動，三人走完全程百公里，多人走了60公里，大家都是好樣的�。�！

貴在參與的都好樣的！贊一個！三人走完全程的是誰�。吭趺碢P也不上來幾張分享一下��？樓主好懶哦！

作者: asdfsw 時間: 2012-3-21 15:14
:)

作者: asdfsw 時間: 2012-3-21 15:15
:)

作者: 追風騎士 時間: 2012-4-22 14:32
加油哦

歡迎光臨汕尾市民網 (http://www.xproject.cn/)

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