汕尾市民網(wǎng)
標(biāo)題: 健 康 是 福 [打印本頁]
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 00:11
標(biāo)題: 健 康 是 福
本帖最后由 洪旭盛 于 2013-10-17 20:50 編輯
洪旭盛
勤儉持家,健康是福!
這是老舍在他的兒子結(jié)婚的時(shí)候,送給兒子和媳婦的八個(gè)字!
學(xué)生時(shí)代,看了這八個(gè)字,覺得酸溜溜的,分明是沒錢人故作高深姿態(tài)嘛,即使是自己受了重傷住院,由于年輕,還是沒有理解這八個(gè)字的深遠(yuǎn)。一直到年將不惑之年,痛風(fēng)靜悄悄來臨后,才理解老舍的良心用苦與真知灼見,不得不從心里喊出:健康是福!沒有健康,就沒有完整的生命;失去了健康,就等于失去了生命,失去了生命,就等于失去了一切。
看世間的人,忙忙碌碌,一刻也不停,都在為了生存、為了享受、為了過得人上人的生活而掙錢。上班族也好,商人也好,不管從事什么職業(yè),最終的目的是通過自己的勞動(dòng)和付出,獲得收入。收入用來干什么?用來享受唄,廢話真的還不少。今年暑假,在一間酒樓,我喝酒過多,酒精中毒,人事不醒,不得不住院治療。在昏迷漸醒的過程中,我意識(shí)到生命的脆弱、卑微與渺小,一件小小的事情,足夠可以斷送人家的性命,我不由得想起奧斯特洛夫斯基的一句話:生命是短暫的,一件小小的事情,足夠結(jié)束人的生命,必須趕緊生活。當(dāng)我清醒過來的時(shí)候,在我身邊的親人舒了一口氣。對說講了一個(gè)“故事”:連襟的一個(gè)朋友,才42歲,剛升為工商局長,朋友來祝賀。也許是人逢喜事精神爽,此君放開肚皮喝夠酒。結(jié)果是樂極生悲,酒精中毒,不幸成為植物人,F(xiàn)在已經(jīng)花費(fèi)了70萬,人卻永遠(yuǎn)無法醒過來。
我的好朋友郭壁雄,是我的大學(xué)同學(xué)。讀書的時(shí)候,不幸患了急性乙型肝炎,經(jīng)過搶救無效,不幸死亡。我很悲痛,但悲情卻永遠(yuǎn)無法喚醒他,即使窮盡我的筆力,寫下了《哭郭壁雄君》(五律)“同讀韓師院,半道失手足。 夜半樂吟曲,晨初勤寫書。秋深風(fēng)摧松,林暗雨毀竹。浮生失摯友,豈敢度虛無!币彩菬o法喚醒他。一條活生生的年輕的生命,還來不及為社會(huì)和家庭服務(wù),就靜悄悄地走了。這生命,有時(shí)候真的太脆弱!我的一個(gè)老師的女婿,才三十歲,就已經(jīng)是一名衛(wèi)生局的副局長,由于社交應(yīng)酬多,酒精經(jīng)年累月在身體沉積,終于因?yàn)楦文憻o法排毒而不幸死亡,害得老師的女兒無夫身無主,彷徨飄忽,郁郁寡歡。真是害己害人!
最近粵西某學(xué)校換了新領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校提出“規(guī)范管理”。于是把班主任、年級組長都趕去負(fù)責(zé)行政工作,要求這些一線的教師,每天輪流值日,登記教師的出勤、巡視學(xué)校的治安、監(jiān)督教師的行為。被安排值日的教師,中午要跟班。晚上也要跟班。班主任、級長們叫苦連天。一個(gè)級長說:“這個(gè)星期她值班,每天6點(diǎn)多就要來學(xué)校,晚上也來學(xué)校,家庭都放棄了,只好對自己的孩子說:‘謝謝你的理解,媽媽實(shí)在無法照顧你,工作實(shí)在太忙了!@樣下去,不趴下去才怪!“一位剛畢業(yè)的新教師說:“這樣搞,我也無法承受下去,人都要虛脫了!而且我沒有時(shí)間備課、批改作業(yè),也無法與家長互相溝通,教育學(xué)生!”科學(xué)管理固然可以提高效率,但卻是以犧牲職工的健康為代價(jià),這樣的管理已經(jīng)遭到唾棄,但為何現(xiàn)在還有人把它當(dāng)作寶貝用來消耗單位職工的健康呢?現(xiàn)在我們堅(jiān)持以人為本的管理理念,領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該以職工的健康為第一要?jiǎng)?wù)!
單位的領(lǐng)導(dǎo)也好,個(gè)人也好,都應(yīng)該把生命、把健康作為第一要?jiǎng)?wù),堅(jiān)持以人為本的工作、生活理念,讓每一個(gè)人都能心情愉快地工作、學(xué)習(xí)和研究。
作為個(gè)人,應(yīng)該學(xué)會(huì)用自己的收入,拿出一部分,給你自己或家人買來一份健康。但我們有很多人,把掙來的錢,不是用在如何保持自己的健康,而是想著怎么去買房子,怎么去舉辦隆重的婚禮……把“健康”丟到爪洼國了。今天不介意健康,明天不關(guān)注健康,長期超負(fù)荷的積累,身體透支了,透支到一定程度,就會(huì)形成病變,連癌癥也來敲門。病倒了,才知道健康的價(jià)值和生命的寶貴,房子當(dāng)押了、車子賣掉了,想要用這些錢把命換回來。早知如此,何必當(dāng)初?
單位的領(lǐng)導(dǎo)以為健康的事情,是公費(fèi)醫(yī)療部門的事情。職工病了,有公家的醫(yī)院,沒有什么大驚小怪的事情。這是一種非常惡劣和落后的職工生命觀,是官僚主義十足的表現(xiàn)。君不見,正是公費(fèi)醫(yī)療的制度,造成有些人更加不注重健康,覺得有病反正國家拿錢給治,于是自己就不怕生病。然而一個(gè)人生病的時(shí)候,是要損失壽命的,是要消耗精力的。而且公家的醫(yī)院有時(shí)候很死板,當(dāng)錢不到位的時(shí)候,醫(yī)院不給你用藥,殘酷無私,冷漠無情。所以我們要樹立一個(gè)觀念:生命第一,健康是福。只有保持健康,才能保住你的財(cái)、你的命,否則,將人財(cái)兩空。
健康來源于心態(tài)平衡,中醫(yī)說:“提挈天地,把握陰陽,呼吸精氣,獨(dú)立守神,肌肉偌一,度百歲而去!辈懿僭凇洱旊m壽》也說:“盈縮之期,不但在天;養(yǎng)怡之福,可得永年!薄梆B(yǎng)怡”者,調(diào)養(yǎng)身心也。淡泊以明志,寧靜以致遠(yuǎn)。吾有何懼?吾有何。
健康得益于鍛煉。每天再苦再忙,也要騰出時(shí)間來鍛煉。累了,可以練一練氣功,可以很快消除疲勞;不累的時(shí)候,可以去空氣比較好的地方跑步,打拳踢腿。
生活得幸福,不是要金錢來獲得的。再漂亮的房子住起來也不外那么一回事,不能使自己也漂亮起來,山珍海味吃起來也沒有什么了不起,吃多了,反而給人帶來富貴病。貝多芬說:“我祝愿你們能有一個(gè)更加幸福的生活。沒有憂愁的生活,不像我那樣。要教你們的孩子講道德:只有道德才能使人幸福,而不是金錢!边是貝多芬說得好:“各人有各人所定下的目標(biāo),都在盡力地要達(dá)到它;惟有永遠(yuǎn)無法動(dòng)搖的那些為善的原則始終把我們緊緊地聯(lián)系在一起!薄盀樯频脑瓌t”比金錢來,更是可以使人幸福。一個(gè)人幸福了,他的身心就健康了。
古語說:“有書真富貴,無事小神仙!币粋(gè)人,只要生活成本基本滿足了,就應(yīng)該人心向善,就應(yīng)該追求精神的充實(shí),就應(yīng)該追求人的尊嚴(yán),就應(yīng)該在追求人的健康,讓生命能夠不斷地延長,使生命的長河無止境。
不要等到失去健康后才來談?wù)摻】。在我們還擁有健康的時(shí)候,就要珍惜,等到失去了才覺得可惜,那已經(jīng)太晚了。因?yàn)槿魏胃呖萍级疾荒苁共∪嘶謴?fù)到無病之前的狀態(tài)。要健康,就要有健康的理念,健康的知識(shí),健康的習(xí)慣,健康的方法,來調(diào)養(yǎng)自己的身心,疾病才遠(yuǎn)離我們。
有了健康,我們才有美好的生活。
作者: hkhenry 時(shí)間: 2013-10-17 00:21
好文章: 洪老師以老舍八字真言作開頭,批評應(yīng)酬文化害人害己.進(jìn)而抨擊不合理的管理手法,再進(jìn)而責(zé)罵社會(huì)醫(yī)療制度的不公平.最後提醒世人要注意身心的健康. 洪老師的文章,內(nèi)容豐富,寫的是不健康的工作和生活方式,但抨擊的是社會(huì)那些不公不義的官僚文化,真是高手
作者: 自由自在 時(shí)間: 2013-10-17 00:44
好文章,怎么洪老師也來撐文化版塊的臺(tái)了。
作者: 廣豐潁川 時(shí)間: 2013-10-17 09:41
(, 下載次數(shù): 32)
欣賞學(xué)習(xí)盛兄好文!盛兄好久沒來了
作者: 老知青 時(shí)間: 2013-10-17 10:01
要健康,就要有健康的理念,健康的知識(shí),健康的習(xí)慣,健康的方法,來調(diào)養(yǎng)自己的身心,疾病才遠(yuǎn)離我們。
有了健康,我們才有美好的生活。
平安是幸,知足是福,清心是祿,寡欲是壽。
作者: Sellars 時(shí)間: 2013-10-17 10:18
hkhenry 發(fā)表于 2013-10-17 00:21
好文章: 洪老師以老舍八字真言作開頭,批評應(yīng)酬文化害人害己.進(jìn)而抨擊不合理的管理手法,再進(jìn)而責(zé)罵社會(huì)醫(yī)療制 ...
我看老兄你才是高手!
作者: 無腳蛇 時(shí)間: 2013-10-17 11:08
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 11:09
hkhenry 發(fā)表于 2013-10-17 00:21
好文章: 洪老師以老舍八字真言作開頭,批評應(yīng)酬文化害人害己.進(jìn)而抨擊不合理的管理手法,再進(jìn)而責(zé)罵社會(huì)醫(yī)療制 ...
hkhenry先生的評論,鄙人無地自容,當(dāng)之有愧,受之不足。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 11:18
自由自在 發(fā)表于 2013-10-17 00:44
好文章,怎么洪老師也來撐文化版塊的臺(tái)了。
大家一起努力,把市民網(wǎng)發(fā)展成為汕尾民眾的喉舌。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 11:19
廣豐潁川 發(fā)表于 2013-10-17 09:41
欣賞學(xué)習(xí)盛兄好文!盛兄好久沒來了
穎川大兄過獎(jiǎng)了。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 11:24
老知青 發(fā)表于 2013-10-17 10:01
要健康,就要有健康的理念,健康的知識(shí),健康的習(xí)慣,健康的方法,來調(diào)養(yǎng)自己的身心,疾病才遠(yuǎn)離我們。
有 ...
對。在當(dāng)下,構(gòu)建和諧社會(huì),健康理念很重要。我們不但要追求健康的身體,還要追求健康的心靈,只有身心靈健康了,才是一個(gè)健全的人。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 11:25
無腳蛇 發(fā)表于 2013-10-17 11:08
無腳蛇好。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 11:27
Sellars 發(fā)表于 2013-10-17 10:18
我看老兄你才是高手!
對。他才是高手。我則是蹩腳一個(gè)。
作者: hkhenry 時(shí)間: 2013-10-17 11:47
Sellars 發(fā)表于 2013-10-17 10:18
我看老兄你才是高手!
呵呵,我寫的文章, 都很一般,談不上高手
作者: hkhenry 時(shí)間: 2013-10-17 11:48
洪旭盛 發(fā)表于 2013-10-17 11:09
hkhenry先生的評論,鄙人無地自容,當(dāng)之有愧,受之不足。
老師太謙虛,老師是有經(jīng)歷豐富之人,寫出來的東西容易引起共嗚
作者: 明天汕尾 時(shí)間: 2013-10-17 11:57
健康才是人生寶貴的財(cái)富
作者: 明天汕尾 時(shí)間: 2013-10-17 12:00
痛風(fēng)這個(gè)病魔一年都要折磨我?guī)状,每次都要打針才可好,慘~~~。!
作者: hkhenry 時(shí)間: 2013-10-17 12:05
明天汕尾 發(fā)表于 2013-10-17 12:00
痛風(fēng)這個(gè)病魔一年都要折磨我?guī)状,每次都要打針才可好,慘~~~。!
千萬不要打針,要按摩.我爸的痛風(fēng)就是靠按摩才好起來
作者: 明天汕尾 時(shí)間: 2013-10-17 12:08
hkhenry 發(fā)表于 2013-10-17 12:05
千萬不要打針,要按摩.我爸的痛風(fēng)就是靠按摩才好起來
痛風(fēng)靠按摩可好,求解?
作者: 明天汕尾 時(shí)間: 2013-10-17 12:09
hkhenry 發(fā)表于 2013-10-17 12:05
千萬不要打針,要按摩.我爸的痛風(fēng)就是靠按摩才好起來
http://www.www.xproject.cn/thread-283519-1-1.html
作者: hkhenry 時(shí)間: 2013-10-17 12:10
明天汕尾 發(fā)表于 2013-10-17 12:08
痛風(fēng)靠按摩可好,求解?
真的,我以前也不相信,我爸已經(jīng)有二十多年的痛風(fēng),打針吃藥都不行,後來別人介紹去汕尾一些盲人按摩,經(jīng)過幾次的按摩,情況大有好轉(zhuǎn).
作者: 廣豐潁川 時(shí)間: 2013-10-17 12:14
洪旭盛 發(fā)表于 2013-10-17 11:19
穎川大兄過獎(jiǎng)了。
(, 下載次數(shù): 30)
盛兄怎么那么謙虛啊
作者: Sellars 時(shí)間: 2013-10-17 13:08
hkhenry 發(fā)表于 2013-10-17 12:10
真的,我以前也不相信,我爸已經(jīng)有二十多年的痛風(fēng),打針吃藥都不行,後來別人介紹去汕尾一些盲人按摩,經(jīng)過幾次 ...
大哥,痛風(fēng)是代謝異常所致的毛病,不是風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛,靠按摩解決補(bǔ)了問題。別誤導(dǎo)了老洪和其他網(wǎng)友。
作者: Sellars 時(shí)間: 2013-10-17 13:10
洪旭盛 發(fā)表于 2013-10-17 11:27
對。他才是高手。我則是蹩腳一個(gè)。
說蹩腳就太謙虛了,我的評價(jià)是馬馬虎虎還算過得去。
作者: 火★龍★果 時(shí)間: 2013-10-17 16:33
很喜歡老師的文章,學(xué)習(xí)了。
作者: 蕭芷夢 時(shí)間: 2013-10-17 17:42
Sellars 發(fā)表于 2013-10-17 13:08
大哥,痛風(fēng)是代謝異常所致的毛病,不是風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛,靠按摩解決補(bǔ)了問題。別誤導(dǎo)了老洪和其他網(wǎng)友。{:5_ ...
應(yīng)該是尿酸過多,針灸和按摩都有效果。我爸腳痛的時(shí)候,連床也下不了。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 20:26
Sellars 發(fā)表于 2013-10-17 13:10
說蹩腳就太謙虛了,我的評價(jià)是馬馬虎虎還算過得去。
好。
作者: 左右 時(shí)間: 2013-10-17 20:26
深有感受,沒有健康我們將什么都沒有!
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 20:31
Sellars 發(fā)表于 2013-10-17 13:08
大哥,痛風(fēng)是代謝異常所致的毛病,不是風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛,靠按摩解決補(bǔ)了問題。別誤導(dǎo)了老洪和其他網(wǎng)友。{:5_ ...
痛風(fēng)主要是嘌呤過多。sellars先生說得好,靠按摩是不能解決問題的。如果要控制痛風(fēng),先要控制嘌呤的水平。要控制嘌呤水平,我的意見:一是少吃海鮮與啤酒;二是練洪氏天人合一功。很有效果。如果有信心,可以免費(fèi)傳授洪氏合一功。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 20:42
hkhenry 發(fā)表于 2013-10-17 12:05
千萬不要打針,要按摩.我爸的痛風(fēng)就是靠按摩才好起來
可以吃中藥,也可以練氣功啊。氣功養(yǎng)生最好,通過調(diào)整體內(nèi)八大系統(tǒng),達(dá)到有病治病,無病養(yǎng)生,還能開闊心胸,強(qiáng)身健體,也能防身。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 20:51
自由自在 發(fā)表于 2013-10-17 00:44
好文章,怎么洪老師也來撐文化版塊的臺(tái)了。
經(jīng)常來文化版啊。這里的精英多,來這里閱讀可以獲得知識(shí)與啟示。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-17 20:53
明天汕尾 發(fā)表于 2013-10-17 11:57
健康才是人生寶貴的財(cái)富
對。但愿我們?nèi)巳私】怠眢w健康、心靈健康,成為一個(gè)健全的人。
作者: 法至上 時(shí)間: 2013-10-17 22:33
工薪族、低收入人群的確病不起!
作者: 法至上 時(shí)間: 2013-10-17 22:34
不能。
作者: 胭脂雪 時(shí)間: 2013-10-18 13:51
失去健康不是失去生命,而是在折磨生命。老師好文筆,學(xué)習(xí)了,好久不見老師,問好秋祺。
作者: 陳泗偉 時(shí)間: 2013-10-18 22:27
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-18 23:01
左右 發(fā)表于 2013-10-17 20:26
深有感受,沒有健康我們將什么都沒有!
對啊。胡文虎死的時(shí)候,告訴家人,把他的雙手放在棺材外面。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-18 23:06
火★龍★果 發(fā)表于 2013-10-17 16:33
很喜歡老師的文章,學(xué)習(xí)了。
問好!Make progress every day.
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-19 20:44
hkhenry 發(fā)表于 2013-10-17 11:47
呵呵,我寫的文章, 都很一般,談不上高手
大家用平常心一起努力。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-19 20:47
法至上 發(fā)表于 2013-10-17 22:34
不能!
不能病是一種愿望。我們要做好科學(xué)養(yǎng)生、合理鍛煉、心態(tài)平衡,就不會(huì)生病。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-19 20:48
廣豐潁川 發(fā)表于 2013-10-17 12:14
盛兄怎么那么謙虛啊
好好的,不要謙虛,過度謙虛是虛偽。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-19 20:49
火★龍★果 發(fā)表于 2013-10-17 16:33
很喜歡老師的文章,學(xué)習(xí)了。
很想知道你是哪一屆的學(xué)生。發(fā)短信給我,好嗎?
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-19 20:52
法至上 發(fā)表于 2013-10-17 22:33
工薪族、低收入人群的確病不起!
不饑不寒萬事足。然后就是考慮怎么養(yǎng)生、怎樣使自己健康長壽。健康長壽是自己的。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-19 20:54
胭脂雪 發(fā)表于 2013-10-18 13:51
失去健康不是失去生命,而是在折磨生命。老師好文筆,學(xué)習(xí)了,好久不見老師,問好秋祺。
多謝你的問候。最近運(yùn)動(dòng)嗎?
作者: 蕭芷夢 時(shí)間: 2013-10-19 23:53
嗯,健康是一切的前提。有了健康就有了一切。
作者: 流山 時(shí)間: 2013-10-19 23:59
hkhenry 發(fā)表于 2013-10-17 11:48
老師太謙虛,老師是有經(jīng)歷豐富之人,寫出來的東西容易引起共嗚
多謝,多謝!
作者: 逛逛汕尾 時(shí)間: 2013-10-21 10:24
歡迎光臨 汕尾市民網(wǎng) (http://www.xproject.cn/) |
Powered by Discuz! X3.4 |
中文欧美日韩久久,免费婬色男女乱婬视频国产,久久香蕉国产线看观看14,麻豆AV手机在线观看
亚洲国产欧美不卡在线观看
久久99九九这里只有精品2